0-3歲寶寶必做99件事 以后必成大器 （親貝網(wǎng)配圖）

　0－1歲寶寶的媽媽應該做的事

1、 智力發(fā)展

1.1從寶寶呱呱墜地的一刻起，就跟他談話，實驗證明，大人多和寶寶說話，寶寶開口更早。

1.2 幫助寶寶學會爬行，除了身體協(xié)調(diào)性外，爬行更能促進寶寶的求知欲，擴大安全求知范圍。

1.3 學會幾個小游戲，每天至少花半個小時跟寶寶做游戲，不管他會不會。

1.4 選擇幾樣益智玩具，給寶寶帶來更多的歡樂和知識。

1.5 每天為寶寶讀書或講故事，不用講太復雜，也不用每天換新的，一個簡單的故事可以重復講。

專家的話：0－1歲是寶寶出生后，在生理、心理、社會意識等方面的覺醒期，從混沌走向開明，從無知到探索認知，如能及早得到外界的適當刺激和激勵，將能最大限度地開發(fā)寶寶的多元智力。

2、 情商教育

2.1 媽媽每天至少親自抱寶寶一小時左右，可能的話6個月前每天肌膚接觸2個小時。

2.2 微笑，自己時常保持微笑也讓寶寶學會微笑。

2.3 讓寶寶學會等待。讓寶寶知道適當?shù)牡却潜仨毜模却П?，等待喝奶，等待玩具?/p>

2.4 和寶寶進行眼神交流，這樣的精神交流下?lián)嵊L大的寶寶更善于同人建立起融洽的關系。

2.5 帶寶寶參加一次比賽，比如爬行、喊叫等。讓寶寶從小具有競爭意識，懂得從競爭中獲得樂趣。

專家的話：寶寶的個性，是父母一點一滴、潛移默化塑造而成，0－1歲的寶寶，父母不要以為他不懂，就不用教他。成功的家教與父母的言語表達息息相關。尤其是父母跟寶寶的語氣、姿勢，將對寶寶產(chǎn)生深刻的影響。

3、 健康養(yǎng)護

3.1 定期去醫(yī)院做兒保檢查和計劃免疫。

3.2 給寶寶買把餐椅，逐步培養(yǎng)他定時吃飯的好習慣。

3.3 保持生活環(huán)境衛(wèi)生。1歲前，寶寶的大部分時間都在室內(nèi)，創(chuàng)造一個清潔、清凈的居家環(huán)境非常重要。

3.4 給寶寶做扶觸和健身操，讓寶寶的免疫力增強，體質更好。

3.5 出生后就可以開始游泳和水療等，水是寶寶天生喜歡的東西，也有著你想不到的功效。

3.6 和寶寶在一起的時候，洗掉自己的妝容，用最干凈最親切的容貌跟寶寶接觸。

3.7 0歲開始，保護好寶寶的牙齒。雖然乳牙以后會換掉，但是乳牙的健康直接影響寶寶的身體健康。

3.8 1歲前，培養(yǎng)寶寶有規(guī)律的作息，因為嬰兒時期的習慣最根深蒂固。

3.9 在寶寶半歲的時候要帶他做一次眼睛檢查，之后還要定期檢查，以確保寶寶的眼睛不出現(xiàn)問題。

3.10 學步之前，不要給寶寶穿鞋子，一雙防滑的襪子完全可以度過之前的日子，從而讓寶寶的小腳得到最充分的成長空間。

專家的話：1歲前寶寶養(yǎng)護只要注意以下3點，就是完美的養(yǎng)護。

● 食欲好，營養(yǎng)豐富。若發(fā)現(xiàn)寶寶不愛吃東西，首先應檢查他是否生病。因為很多疾病都會表現(xiàn)出食欲不振。

● 白天活潑愉快，夜里睡得踏實。如果寶寶白天出現(xiàn)反常，沒精神，夜里又總是睡不安穩(wěn)，就要找醫(yī)生檢查診治。

● 體質好，對疾病得抵抗力強。

4、 營養(yǎng)方案

4.1 6個月前堅持母乳喂養(yǎng)。母乳含有新生兒所需要的一切營養(yǎng)，比任何其他嬰兒食品更容易消化吸收。

4.2 6個月開始，一定要給寶寶添加輔食。母乳和奶粉中的能量已經(jīng)滿足不了寶寶生長發(fā)育的需求。

4.3 保證一周幾個小時的陽光浴很有必要，它會刺激皮膚，使其產(chǎn)生出維生素D。

4.4 自己動手做寶寶的果汁菜汁等，比起現(xiàn)成商場買的，自己做的更營養(yǎng)，更健康。

4.5 果汁不能代替水果，添加輔食以后，每天2－3水果的攝入可以讓寶寶擁有好皮膚。

4.6 用天然食品給寶寶做零食，比如一根煮過的胡蘿卜、幾顆煮軟的花生、去殼的核桃仁等。超市的小食品不是兒童食品。

4.7 買本幼兒營養(yǎng)菜譜，照著上面的法子做菜。

專家的話：無論是母乳喂養(yǎng)還是牛乳喂養(yǎng)的寶寶，半年后母乳或牛乳的營養(yǎng)都不能再滿足他們生長發(fā)育的需要，為此應給寶寶添加含熱量高的輔食，以保證寶寶健康成長。

5、 親子生活

5.1 給寶寶一個安靜祥和的環(huán)境。

5.2 用文字、圖片、聲音等等記錄寶寶的成長，等寶寶長大的時候，你會發(fā)現(xiàn)這些東西多么的珍貴。

5.3 在養(yǎng)育寶寶的第一年，你可能無法出去工作，但千萬不要疏于隨時充實自己。

5.4 保存一套寶寶嬰兒時期穿過的衣服，等他18歲的時候當生日禮物送給他。

5.5 重視爸爸的角色，寶寶根父親的交流最好可以根母親一樣多，這樣養(yǎng)育出來的寶寶長大了性格更開朗。

專家的話：從4個月起寶寶能認識媽媽，6個月開始認生。認生標志著親子依戀的開始，同時也說明寶寶需要在依戀父母的基礎上建立更為復雜的社會性 情感、性格和能力。一般來說，多數(shù)8個月的寶寶見到生人都有些拘謹或驚慌，8－12個月寶寶的認生達到高峰，以后逐漸減弱。要注意，這幾個月是寶寶和父母 形成鞏固的親子關系的關鍵期。

1-2歲寶寶的媽媽應該做的事

1、智力發(fā)展

1.1 給寶寶準備一個專用的學習空間，專門放他的書和玩具，不要放任何其他東西。

1.2 睡前給寶寶講講有益的故事，最好是可以互動的那種，培養(yǎng)他的想像力。

1.3 給寶寶足夠的空間。別人問寶寶話的時候，不要搶著替寶寶回答，一定要留給寶寶一個思考的時間。

1.4 對寶寶提出的每一個問題都認真回答。如果不懂就告訴他媽媽也不懂，然后一起探究。

1.5 正確玩玩具，有必要的時候自己先學會如何玩一樣兒童玩具，再耐心教給寶寶。

1.6 讓寶寶自己學會收拾玩具。雖然他要花1小時才能辛苦完成的事可能你花幾分鐘就做好了，也不可以嫌麻煩。

1.7 給寶寶創(chuàng)造機會，讓寶寶自己解決一些“難題”是培養(yǎng)意志、發(fā)展智慧的一種好辦法。

1.8 用耳濡目染的方式讓寶寶接觸母語之外的語言，比如英語。

專家的話：每個寶寶的潛能，基本上相差不多，而長大后寶寶究竟能變得多聰明，要靠后天得學習。學習機會越多，大腦潛能就開發(fā)得越多；學習得機會越早提供，寶寶得智能提升就越早起步，而寶寶也更早變得聰明。

2、情商教育

2.1 杜絕指責。即使寶寶犯了錯，也有比指責更好得教育方法。

2.2 1歲多得寶寶總會冒出一些“大不敬”的話，不要因為好玩而一笑了之，要嚴重地告知寶寶，這樣說是不對的，否則以后你的生活中就會多個沒禮帽，討人嫌的小麻煩。

2.3 1歲左右的寶寶有時會向大人提出一些不合理的要求。慎重正確地對待，讓寶寶明白，每個人都應該約束自己的行為，不是什么都可以做的。

2.4 教養(yǎng)寶寶的時候，大人保持一致意見，切不可出現(xiàn)紅臉白臉角色分化。

2.5 請注意糾正寶寶向別人要東西的習慣，別以為寶寶不懂事就聽之任之。

2.6 培養(yǎng)寶寶的愛心，父母本身須具有一顆仁慈的心，寶寶能模仿和體驗到父母的愛心，并能逐漸獲得愛心。

2.7 培養(yǎng)信念。幼小的寶寶還談不上信念，但已有了自己幼稚的計劃和愿望，要予以鼓勵。

專家的話：培養(yǎng)寶寶的情商能力，高學歷未必是重要條件，寶寶若有創(chuàng)造力、懂得和人輕松相處、能容忍高壓力，就較能適應多變的社會環(huán)境。

3、健康養(yǎng)護

3.1 定期帶寶寶體檢，密切觀察身高、體重、器官發(fā)育等，即使有發(fā)育障礙也能扼殺在萌芽狀態(tài)。

3.2 在寶寶2歲前，一定養(yǎng)成定時定點大小便的習慣，過了這個時期，習慣會延續(xù)到4歲。

3.3 2歲前，要求寶寶自己完成洗手過程。

3.4 控制寶寶看電視的時間，不能因為想脫身做別的事而讓寶寶自己長時間看電視。

3.5 教給寶寶簡單的安全基礎知識，比如不碰開水、不搗鼓轉動的風扇等。

3.6 為寶寶的學習一些基本的急救知識，危難之時，及時的護理至關重要。

3.7 如果寶寶病了，請放下一切陪伴他。

3.8 幫助寶寶建立良好的睡眠習慣，1－2歲時養(yǎng)成的睡眠習慣會影響一生。

3.9 重視寶寶的不良情緒，2歲前寶寶的不良情緒多半是需求不能滿足，要及時找到原因。

3.10 選擇健康舒適的衣著給寶寶，不貪圖美觀給寶寶穿皮鞋、尼龍衣服等。

專家的話：1－2歲的寶寶健康養(yǎng)護最重要是細致，要嚴格區(qū)分與成人的養(yǎng)護習慣。記住這個階段的寶寶不適合接受成人的健康習慣，必須有專門針對性的養(yǎng)護來照顧寶寶。

4、營養(yǎng)方案

4.1 每餐至少有一個菜是專門為寶寶做的。

4.2 給寶寶的菜中少加調(diào)料，基本以少量鹽為主要和唯一的調(diào)味品。限制甜食。

4.3 拒絕任何飲料，如可樂、果奶等。

4.4 記得每天喝新鮮的白開水一天至少400毫升，幫助寶寶養(yǎng)成喝水的習慣。

4.5 保障每天的奶制品攝入，1－2歲可以嘗試酸奶了。其他的諸如奶酪等也是高質量的營養(yǎng)來源。

專家的話：1－2歲寶寶的消化能力逐漸增加，飲食已從奶類轉向混合食物，但寶寶消化系統(tǒng)仍未發(fā)育成熟。制作的食物仍要軟爛、精細，既要適應寶寶的消化能力，又能引起寶寶的食欲。

5、親子生活

5.1 每天不論工作有多忙，一定要留給寶寶一個小時，在這一個小時里陪寶寶游戲聽寶寶心聲。

5.2 改掉自己的壞習慣壞毛病，比如說粗話、抽煙、酗酒等。

5.3 提高自身的思想道德修養(yǎng)，自身教育則是父母影響寶寶最有力的方法。

5.4 學點生理學、兒童心理學、教育學等等，父母有扎實的基礎，才能教育好寶寶。

5.5 現(xiàn)在開始，給寶寶買保險，這不但可給寶寶保障，還可幫寶寶存筆錢，供學習或旅游用。

專家的話：早期教育是一種零距離教育，特別需要我們的細心、耐心和愛心，一旦形成了父母和寶寶之間的具有發(fā)展性的親子關系，早期教育也就在其中。在寶寶1－2歲之間建立良好的親子關系，可為將來的教育打下扎實的基礎。

2－3歲寶寶的媽媽應該做的事

1、 智力發(fā)展

1.1 讓寶寶選擇自己的愛好，讓他覺得他有自主權，不要強迫他做不愛做的事。

1.2 每個月帶寶寶去一次書店，按他自己的喜好帶幾本書回來，并要求他自己保存好。

1.3 3歲開始，讓寶寶學習一樣樂器。

1.4 每天對寶寶說：“你真棒”。鼓勵教育永遠比強制教育來得有效。

1.5 鼓勵寶寶幻想。能幻想會幻想是幼兒智能發(fā)育的強力證據(jù)。

1.6 需要進行記憶訓練。寶寶的腦袋就是一塊未開發(fā)的土地，勤勞就有收獲。

1.7 給寶寶選擇一個好的早教園，接受正規(guī)教育。

專家的話：2－3歲是寶寶學習各種技能最敏銳的時期，因此，也是開發(fā)寶寶智力的最佳時期。全面多元的益智刺激能起到事半功倍的效果。

2、 情商教育

2.1 每天對寶寶說：“我愛你”。

2.2 更加用心經(jīng)營自己的婚姻家庭。

2.3 給寶寶機會自己做主，比如出去做客，主人給寶寶吃什么，玩什么時，不替他做主。讓他自己決定。這樣能迅速提升寶寶的社交能力。

2.4 杜絕撒謊事件發(fā)生。即使是小事情，也要較真。

2.5 維護寶寶的自尊和抑止虛榮。在外人面前，盡量不說寶寶的缺點；同樣真心想夸贊也要含蓄。

2.6 寶寶正確認識分離分別。隨著寶寶長大，獨立的需要，分離分別都是難過的一關。大人積極的態(tài)度可以讓寶寶也輕松一些。

2.7 給寶寶找1－2個好朋友，不管年齡大小，只要合得來的。創(chuàng)造條件讓寶寶找到自己的朋友。

專家的話：一個人的情緒智能在未來人緣關系、領導能力、協(xié)調(diào)能力、學業(yè)、夫妻關系、道德水準上都扮演重要角色。因而在寶寶小時候就要培養(yǎng)他形成良好的情緒智能。

3、 健康養(yǎng)護

3.1 讓寶寶做力所能及的事情，培養(yǎng)他獨立自主的性格。

3.2 2歲以后，每天給寶寶洗澡，這不僅是保持衛(wèi)生，更是讓寶寶擁有自信的方法。

3.3 預防齲齒從小做起，重視口腔衛(wèi)生。

3.4 關注寶寶安全，包括玩具安全、生活安全等。

3.5 正確地讓寶寶認識自己的性別，懂得最基礎的性知識。

3.6 重視寶寶心理活動，3歲的寶寶自我意識已經(jīng)很強，有了自己的思維能力，這個階段要特別關注兒童心理。

專家的話：2－3歲的幼兒與外界環(huán)境及成人接觸較多，感染機會也隨之增多，而抵抗力較低，故急慢性傳染病發(fā)病率較高，因此一定要加強幼兒體格鍛煉。

4、 營養(yǎng)方案

4.1 拒絕油炸視頻，提供大量、新鮮而又精心制作的食物，以達到營養(yǎng)平衡。

4.2 每星期至少吃2次豆腐。

4.3 寧愿餓著也不要撐著寶寶。吃下過多食物的危害遠遠大于餓寶寶一頓。

4.4 定期的素食。寶寶也有必要定期清理腸胃，最安全有效的方法就是半個月或一周一天全素食。

專家的話：幼兒要有健康、強壯的體魄需要吃到足量的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。如果你能為寶寶提供廣泛的選擇，寶寶一定能夠得到所需要的一切。

5、 親子生活

5.1 理智地愛寶寶。不寵不溺，是非分明，獎懲分明。

5.2 認識“養(yǎng)不教，父之過”。父親在教養(yǎng)方面是不可或缺的重要人物。

5.3 不當著寶寶的面爭吵。即使有滿腔怒火，也絕對不能當著寶寶的面發(fā)火，一次發(fā)火就可能影響寶寶對你的看法。

5.4 多說“好的、可以”，少說“不許、不能”，允許寶寶用自己的方式玩。如果寶寶做的是錯的，也要解釋清楚，或者給他自己發(fā)現(xiàn)錯誤的機會。

5.5 記得兌現(xiàn)自己的承諾。如果你對寶寶許了諾言，一定要遵守。這樣寶寶才信任你。

5.6 不避諱對寶寶說“對不起”，誰都有犯錯的時候，寶寶和父母也應該是平等的。

5.7 定期帶寶寶出去旅游，增長見識。

5.8 創(chuàng)造良好家庭氛圍。和睦、積極向上精神的家庭最利于寶寶成長。

專家的話：發(fā)現(xiàn)寶寶——這事父母的重要責任。中國家庭教育的缺陷，是父母對寶寶缺乏人文關懷，缺少對寶寶的真正了解和發(fā)現(xiàn)，代溝由此而生。因此，3歲錢寶寶的父母，請你們一定要注意寶寶多方面的變化，把“發(fā)現(xiàn)”作為頭等大事來進行。