親貝網小編了解到，很多女性在懷孕之后第一反應就是，可以十個月不用來大姨媽，簡直太幸福了!例假是折磨女性的惡魔之一，有的痛經厲害的女生，例假時期會難受得在床上打滾，只有少個別幸運兒，例假來臨時沒有任何反應。

　　其實一部分例假，是原發(fā)性的，也就是第一次來例假時就痛經。這種痛經一般在分娩之后會得到有效的緩解。因為順產時胎兒經過子宮頸，擴大了子宮頸口，媽媽以后每次來例假時，經血流出更順暢，自然也就不疼了。

　　今天小編跟大家聊的，生完孩子之后，多久來例假最好呢?

　　女性其實在產后的一個月以后就已經恢復了排卵功能，并有臨床醫(yī)生表示在產后六周的女性體內發(fā)現(xiàn)了排卵過后的黃體的存在，這一點進一步的說明了產后排卵時間的確定性。但這些產后過早排卵的情況多出現(xiàn)在沒有哺乳的寶媽身上，所以，這也說明，排卵的過程和是否給娃哺乳有關。再來看看哺乳的媽媽她們排卵時間的恢復情況。

　　哺乳產婦大多會在產后的12周會逐漸出現(xiàn)排卵的情況，隨后便是月經期的恢復。隨著月經的來到，這些哺乳的媽媽們會發(fā)現(xiàn)，自己的母乳產量會隨之變少，其實，減少的不僅僅是奶量，更有乳汁中的各種營養(yǎng)，也會隨著發(fā)生變化，而這時期的母乳將會影響孩子對于營養(yǎng)的攝取，所以，有經驗的老人會讓這階段的寶寶適量的添加配方奶粉，以防止寶寶的營養(yǎng)不良。

　　我們至少可以得出一個結論，產后女性的排卵機能和月經的到來息息相關。所以，作為女性，還真別抱怨自己的月經來時自己的不容易，還要感激月經能夠按時出現(xiàn)，這將預示著你生育的能力依舊，你距離衰老還有一段距離。

　　例假和惡露的區(qū)別：

　　產后的惡露一般會出現(xiàn)在產后，起初是紅色的，產后一周就會變成褐色，大約半月之后顏色會更淡，直到黃色，甚至白色，它們的出現(xiàn)是為了排出女性產后體內的子宮殘留垃圾，所以排出量一般沒有月經量大，如果出現(xiàn)量大，同時伴有血塊，腐肉組織等物質時，還真別不當回事，最好及時的去醫(yī)院找醫(yī)生檢查處理，防止出現(xiàn)感染等情況。

　　來源：杏媽育兒