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嬰幼兒護理保健知識大全

照顧孩子是一件很麻煩的事嗎？大多數父母可能都會這樣認為，其實孩子“煩人”的舉動下都有獨特的原因，這里給爸媽們列出40個寶寶常見小問題以及應對的技巧，讓你省時省力照顧好寶寶！

1.孩子不停地打嗝是怎么回事?

打嗝是嬰兒期一種常見的癥狀。不停地打嗝是因膈肌痙攣，橫膈膜連續(xù)收縮所致。膈肌運動是受植物神經控制的，孩子出生后一兩個月，由于調節(jié)橫膈膜的植物神經發(fā)育尚未完善，當孩子受到輕微刺激，如：吸人冷空氣，吸奶太快時，膈肌會突然收縮，引起快速吸氣，同時發(fā)出“嗝嗝”聲。

有時孩子打嗝的時間可持續(xù)5-10分鐘，看起來好像很難受的樣子，但是，打嗝本身對孩子的健康并無任何不良影響，不必擔心。

人出生后其神經發(fā)育是有一個過程的，一般情況，孩子3個月后，調節(jié)橫膈膜的神經發(fā)育趨于完好后，打嗝的現象會自然好轉。

那么，如何讓寶寶的停止打嗝呢?在寶寶打嗝時可讓他吸奶，喝涼開水或者通過其它刺激，如：光亮、聲音等使之緩解。

2.孩子為何總讓人抱著?

有的孩子性格比較安靜，不愛哭鬧，照看這類孩子比較省事;而有些孩子則經?？摁[，很少自己躺著玩耍，總喜歡讓人抱著。

孩子在離開母體前其形態(tài)是彎曲的，故離開母體后的最初幾個月對外界環(huán)境的適應能力較差，躺得太久會感到背部不適，因此而哭鬧，此時若抱抱他，他就會因感到舒服而停止哭鬧。此時父母如果因太忙而無法分身的話，就要同嬰兒說說話，并撫摸他，或搖動搖籃。對于3個月之內的嬰兒可以多抱抱，和他建立良好的母子感情，不必擔心會抱成習慣，等孩子5個月后再慢慢訓練，使其養(yǎng)成良好的習慣。

3.孩子為何總朝一側睡?

一般家長都很關心孩子頭的形狀，所以很重視孩子的睡眠姿勢。有些家長看到寶寶睡覺時頭總朝向一側，則擔心會導致偏頭，因此試圖在孩子的枕下、背部墊上毛巾來改變頭的方向。但是沒多久，孩子的頭又偏向原來的方向，所以有一段時間寶寶的頭型看起來的確是歪的。其實，對于這個問題也不必過于擔心，等到寶寶能夠翻身時，他就會不斷改變頭的方向而朝向另一側了。孩子l周歲時，偏頭現象就不會太明顯了。

4.囟門是否可以碰?

寶寶頭頂部的囟門軟軟的，有些家長擔心給孩子洗頭時令碰傷囟門，因此，孩子出生數月尚不敢給孩子洗頭。

孩子的頭部分泌物較多，應經常清洗，雖然囟門未閉合時此處較薄弱、柔軟，但仍有頭皮和皮下組織保護。洗頭時只要注意不用力壓囟門，而是用手或紗布輕擦此處，就不會碰傷它。

5.孩子為何經常打噴嚏?

嬰兒都很容易打噴嚏，有時還會兩個三個地連著打，有些家長見此情景便以為孩子著了涼而趕緊給孩子加衣被。其實嬰兒打噴嚏并不一定因著涼所致，嬰兒的鼻粘膜比較薄弱，因此較容易受到溫度、濕度及灰塵等的刺激，從而產生一種神經性反應。

10.嬰兒需要補充維生素嗎?

牛奶或奶粉中維生素C和D的含量很少，所以人工喂養(yǎng)的小兒需要補充維生素C和D。

母乳喂養(yǎng)的小兒，若母親注意多吃新鮮蔬菜和柑桔水果，小兒就不會缺乏維生素C，但母乳中維生素D的含量極低，所以吃母乳的孩子易缺乏維生素D。

補充維生素D的常用辦法是給小兒服用魚肝油，給小兒喝桔汁則可補充維生素C。

11.小兒何時開始出牙?

小兒乳牙共二十個，約六個月開始出牙，至2--2.5歲出齊。小兒出牙時間差異比較大，有些早至4個月，而有些卻遲至10個月左右，都屬正常情況。二歲以內小兒乳牙總數大約等于月齡減4--6，例如14個月小兒出牙8--10個。

12.如何知道嬰兒是否對添加的食物過敏?

嬰兒對某些食物過敏是比較普遍的，尤其是在嘗試新食物時，更容易發(fā)生。一般食物過敏的反應是出疹或腹瀉，因此，給嬰兒添加新的食物時，應先添加單一的食品，一旦發(fā)生過敏，即可找到過敏的食物，待嬰兒適應單一的食物后，再添加混合種類的輔食。

13.如何預防嬰兒患缺鐵性貧血?

缺鐵性貧血是由于膳食中鐵攝入量不足引起的。貧血的嬰兒有面色蒼白，注意力不集中，易疲乏，和生長遲緩等表現。

近年的研究還發(fā)現，缺鐵性貧血對嬰兒的智力發(fā)育也有不良的影響。出生時嬰兒的體內儲存有豐富的鐵，加之從母乳中得到的鐵可以滿足寶寶頭四個月的鐵需要。但四個月以后，必須有規(guī)律地給孩子添加一些含鐵豐富的食物，比如每日給嬰兒添加1-2個蛋黃，每周二次在嬰兒輔食中加入肝泥?？梢源蟠鬁p少貧血的發(fā)生。若同時攝入含維生素C較多的菜湯或果汁，可促進鐵的吸收。

14.如何預防嬰幼兒患佝僂病?

佝僂病俗稱“軟骨病”，是由于維生素D缺乏使鈣磷攝入不足所致。人體可以從食物中獲得維生素D，但大多數食物中含量較低，不夠用，人體主要靠陽光中的紫外線照射皮膚合成維生素D，因此，當從食物中攝入的維生素D較少，曬太陽太少，小兒就會患佝僂病。預防佝僂病要注意以下措施：1)提倡母乳喂孩子，并及時添加富含維生素D及鈣磷比例適當的輔食;2)多曬太陽，平時每天戶外活動在一小時以上;3)對體弱兒或在冬春季，戶外活動受限制時，可在醫(yī)生的指導下補充魚肝油和維生素D。

15.如何讓寶寶睡好覺?

許多年輕的父母經常詢問“如何讓寶寶安安靜靜睡覺?”這的確是所有父母都關心的問題。以下是一些簡單而有效的措施：讓孩子吃飽十分重要;睡前洗個熱水澡有助于孩子入睡;讓孩子聽有規(guī)律的聲音如輕柔的節(jié)拍聲等;給孩子一個與白天不同的利于入睡的環(huán)境。如關掉電視機，收音機，減弱室內光線及盡量減少嘈音;保持室內溫度在19--21攝氏度等。需要注意的是，在出生后的最初幾個月，嬰兒的睡眠時間是沒有規(guī)律的。

16.怎樣讓孩子安全睡覺?

嬰兒睡覺應采取仰臥位。其他體位只有在醫(yī)生的指導時才能使用。此外，為使孩子睡眠時安全，還要注意以下幾點：二歲以前，不要讓孩子用枕頭睡覺，枕頭有時可使孩子窒息;不要使用塑料床單;不要給嬰兒蓋太多或太厚的被子，讓孩子太熱不好，甚至有危險;還要使用安全嬰兒床。

17.每天孩子睡覺的時間是多長?如何安排?

每個孩子各不相同，一般來說，新生嬰兒需睡18-20小時左右，白天和晚上睡眠的時間差不多。隨月齡的增長，嬰兒睡眠時間逐漸減少，3-6個月時為14小時左右，6-12個月為12-14小時，而且晚上睡眠的時間逐漸延長。要安排好寶寶的睡眠，就要注意在白天給予適當的活動或運動，比如到戶外曬太陽，中午或早晚這段時間安排聽音樂或做游戲，這樣可適當縮短孩子白天的睡眠時間，消耗其精力，在晚上睡得更香更甜。這種訓練可從4-5個月開始。

18.寶寶啼哭怎么辦?

嬰兒尚未具備語言功能，哭吵是表達要求或反應身體不適以引起大人注意的一種方式。大多數嬰兒哭吵是因為饑餓，口渴，尿濕，尿布不干凈以及要抱等，這種啼哭是生理性的，可采取以下措施減少啼哭：喂孩子母乳及其他食物，讓孩子吃飽喝足;抱孩子走動，并輕輕搖動;給孩子哼小調，說話或讓其聽些柔和的聲音;給孩子適當的玩具或坐在窗邊向外望等。由于護理不當或粗心大意所致的包裹過緊，環(huán)境過熱過冷，物件疼痛，熱水袋燙痛等引起的哭吵，則必須仔細查看，怯除誘因。哭吵有時也是某些疾病的早期反應，如消化不良，中耳炎，腸絞痛等，此時嬰兒的哭聲多呈痛苦狀，抱起或喂奶也不能使哭鬧停止，多伴有發(fā)熱，咳嗽，吐瀉，面色蒼白，精神柔弱或呻吟等病理特征，這屬病理啼哭，應及時送醫(yī)院治療。

19、小兒如何喂養(yǎng)?

躺著哺乳不失為一件以逸待勞的事情。尤其是晚上，你完全不需要起床給寶寶喂奶，讓寶寶睡在你的身邊，當他餓的時候，就把他拉到身邊直接喂奶。

這樣可以把喂奶對睡眠的影響降至最低。

20、如何清理吸奶器?

買一種可以放在微波爐里用的袋子，把用完的吸奶器，奶瓶，奶嘴洗干凈放進去，然后一起放進微波爐或者消毒柜里消毒。

21、如何助寶寶吸奶?

自動吸奶器是個好東西，有了它你可以騰出手來讀讀報紙，甚至可以邊吃飯邊吸奶。

22、如何給寶寶調奶?

買一個容量1升以上的水壺，每次沖好1升的配方奶，需要的時候取適量尤染涂梢粵?，这样可以省去你谜n掛淮文嘆偷饕淮文譚鄣穆櫸場?/P>

23、換尿布的準備工作?

除了寶寶房里，可以在多個地方放置“尿布籃”，里面放上尿布，尿片，擦拭用的毛巾和少許玩具。你可以把這樣的籃子藏在桌子或者床底下，隨時取用。

如果帶寶寶開車外出，那么最好在你的車里備6到8個尿布或尿片、一些爽身粉、擦拭用的毛巾、一套干凈的寶寶服、裝有清水和配方奶的奶瓶，還有充足的食物、果汁、零食、消毒水、繃帶、眼藥水、退燒藥、鑷子、防曬霜、太陽帽、避蚊水，還有應付天氣變化的夾克或毛衣以應付各種可能發(fā)生的緊急情況。有了這套完整的“裝備”，哪怕在外面遇上交通堵塞耽擱一晚上都不怕了!

24、小兒的夜間護理?

睡袍比代扣子的連體衣褲脫換起來要方便得多，你甚至不用開燈就可以搞定換尿布的整個過程，試一試吧!

25、如何給寶寶洗澡?

把寶寶洗澡時要用的毛巾，浴巾，香波，乳液，換洗用的衣服，尿布收集在一個籃子里，放在伸手可及的地方，這樣給他洗澡的時候就不用到處跑了。

26、媽媽如何處理家務?

準備一個大籃子或者箱子，當你來不及細細整理或者突然有朋友來訪的時候，把寶寶亂扔的東西統(tǒng)統(tǒng)收進去，藏進壁櫥，等空下來再進行整理。

在經常需要清掃的房間的伸手可及處備一些抹布和濕巾，以便隨時拿來清理污垢。雖然這需要花點錢，但是清潔效果很不錯，而且也可以節(jié)省時間。

準備一塊小黑板，或者使用報事貼，每天寫上當天必須做的事情。這樣你還可以順便為孩子他爸安排一點點“任務”，免得他問你“我該幫你做點什么”時你又一下子想不起來哦!

27、有了寶寶后，如何擠時間做其它的事?

寶寶午睡的時候，可以趁機打掃屋子，這樣什么事都有條不紊。晚上等他安靜下來的時候，你的精力也已所剩無幾，所以可以挑一些輕松的事做，比如洗碗。這樣第二天再做剩下的家務時，心情會很好。

在洗碗池旁邊放一個小桶，喂完寶寶后，把要洗的奶瓶，奶嘴，勺子什么的都放進小桶里，加些洗滌劑，倒入熱水浸泡，先著手去做別的事，等空了再來洗它們。餐具浸泡一會兒，也會變得容易清洗，真是一舉兩得。

28、如何洗衣服?

睡覺前把衣服丟進洗衣機，第二天早晨再晾;收下來的衣服先放進一個籃子里，有時間的時候再疊。

盡量買一些不用熨燙的衣服，那會節(jié)省你不少的時間。

29、如何省時間來做飯?

有些食物可以一次做很多，如湯啊，燉品，米飯，剩余的可以放冰箱，下頓熱了再吃。

還可充分利用電話和鼠標!

有些物品可以通過網上訂購，這可以省去你好多時間呢!

有時候叫外賣也是不錯的選擇，平時去餐館記得順便問他們要外賣電話和菜單吧!

30、寶寶上幼兒園

如果到了寶寶上幼兒園或者托班的年齡，那么每天早上就會變得分秒必爭，這時候如果有爸爸幫忙，兩人配合默契，可就事半功倍哦!

31、如何增加父子感情?

每天睡覺前給寶寶洗個澡，能讓寶寶睡得更香。這個任務就交給爸爸吧!在增進父子感情的同時，也讓辛苦了一天的媽媽有個短暫的休息。

32、如何保持好心情?

哪怕十萬火急，也不要覺得這就是世界末日了。有寶寶在，你的生活會永遠精彩。他哭泣，發(fā)脾氣的時候，哪怕眼前的事情再多再雜，也要放下，和顏悅色地去安慰他吧!相信可愛的寶寶足以給你最大的安慰。

33、如果你是全職母親或父親，首先要撫養(yǎng)寶寶

如果你是全職母親或父親，那么請記住，你現在首要的責任就是呆在家里撫養(yǎng)寶寶，不要浪費跟他在一起的時間，這對他們來說可是非常關鍵的一段時間!

34、再忙也要緦照顧你的寶寶

寶寶興致來了的時候，哪怕手上的活再忙也要停下來陪他。家務，工作可以明天再做，但和寶寶度過的時光，也許會成為你一生難忘的記憶!

35、親子小兒發(fā)熱的家庭護理

(1)休息：高熱的孩子最好臥床休息，這樣可減少能量消耗，減少肌肉活動和熱量的產生。

(2)喝水：發(fā)熱時呼吸快,蒸發(fā)的水分多,因此要及時補充水分。多喝水還可促使多排尿，通過排尿有利于降溫和毒素的排泄。最好飲用溫開水，有利于發(fā)汗。也可選用鹽開水。

(3)喂養(yǎng)：發(fā)熱的孩子一方面消耗大，另一方面胃腸道的消化能力又差，因此給他們提供的食物要既有營養(yǎng)又易于消化。可少量多餐。

(4)通風：居室空氣要流通，在夏天最好使室溫降低一些，這樣有助于體熱經傳導輻射散熱，有利于降溫。

(5)物理降溫：可以做額部冷敷或用30%-40%的酒精擦浴;也可洗溫水澡，洗澡的水溫最好比體溫低1-2℃。畏寒、寒顫時不宜采用這些物理降溫方法。

(6)口服退熱藥：高熱時若物理降溫效果不理想可口服退熱藥，但要注意，每次只服用一種退熱藥，不要同時或在短時間內服用幾種退熱藥，以免藥物過量，出汗太多，導致小兒虛脫。也不要頻繁服用同一種退熱藥，一般兩次服藥間隔最好不要少于6小時。熱退時常伴有大量出汗，要及時用干毛巾擦拭或換下汗?jié)竦囊路?，防止受涼?/p>

(7)觀察病情：如果孩子雖然高熱，但面色紅潤精神好，家長就不用著急，也不必一天往醫(yī)院跑幾次，只要遵照醫(yī)生的囑咐，堅持服藥就行。如果孩子變得精神萎靡、面色蒼白，或出現頻繁嘔吐、腹瀉或頭痛，則要及時到醫(yī)院明確診斷，以免延誤病情。

36、陪寶寶住院要點

寶寶住院所需的用品與成人并不一樣，爸媽們要特別留心才能減輕寶寶住院的不適。

37、孩子腹痛時，采取按摩或者熱敷

孩子發(fā)生腹痛時，父母們應觀察其疼痛急緩和進展情況。

如果孩子腹痛不劇烈，腹痛時也沒有明顯的其他異常情況，可以用手輕輕撫摸其腹部。但若哭鬧不停止，或是孩子腹痛時伴有發(fā)熱、吐瀉、大便中帶血等異常情況，則應及時帶孩子去醫(yī)院診治，不要隨便按摩和熱敷。

38、避免睡前喂奶

要避免齲齒的后果，可在吸完奶水后再給寶寶吸兩口溫開水，稍微清洗口腔內的余奶。而要避免嗆咳的危險，喂奶的速度一定要控制得恰當適宜，千萬不要過人急躁。此外，孩子哭泣或是呼吸急促、氣喘時進食也容易被嗆，所以也要避免讓寶寶邊哭邊吃奶。

39、如何讓寶寶睡好?

如果實在擔心孩子，可以跟孩子同睡，但是要“保持距離”，切忌將孩子抱得緊緊的?？赡艿脑挘詈酶⒆臃珠_睡，只要做好安全措施，孩子就不會跌下床或磕碰到。如果擔心孩子因黑夜面害怕，不妨在床頭安裝一個柔和的燈，給孩子一點光線。

40、當寶寶哭鬧不止或睡眠不安時?

不要以搖晃來哄寶寶。寶寶哭的時候只要抱著他，讓他覺得安全就好了;還有市面上賣的搖搖床，也盡量不要長時間使用。