每天讓寶寶趴著睡多長時間比較適合？親貝網育兒知識(http://zhdzgg.com/yuer/)專家為大家解答如下：

有人說趴著睡可以塑造臉型，但也有人說趴著睡更容易導致嬰兒猝死。

無論如何，從3個月的時候，讓孩子增加一些趴著的時間，對他的發(fā)育是有好處的——這時寶寶正在學習用他的前臂支撐身體，用頸和背部的肌肉力量練習抬頭。

不過，要是寶寶不喜歡趴著，千萬別只是為了這一點好處而過多勉強他。如果每天能有兩次3——10分鐘的趴著時間，其實就能夠達到效果了。