媽媽必知 秋季寶寶疾病預防常識（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

又到秋天了，防不勝防的秋季寶寶常見病，也隨之而來！秋季寶寶常見病的預防和護理，雖然道理誰都懂，但是真正能做到的媽媽還真沒幾個！

為此我們將所有對寶寶常見病的預防都整理出來了，希望在秋季到來之際，讓家家戶戶的寶寶都能一腳踢開“疾病”，健康快樂每一天哦！

秋季腹瀉

護理辦法

1.發(fā)現(xiàn)就開始空腹四小時；

2.丁桂兒臍貼貼上；

3.取一個蘋果，把蘋果洗凈，切塊連蘋果核也要放水里煮，煮個10到15分鐘，把蘋果汁涼到可以喝的溫度倒在保溫瓶里，讓寶寶喝，蘋果肉打成泥讓寶寶吃，不要吃太多；

4.一個半小時后煮點小米粥，稠稠的那種，把上面的米油喂給寶寶喝；

5.如果瀉的嚴重就把思密達1/3用水化開給寶寶喝了！

6.當天晚上寶寶會有低燒現(xiàn)象，不要怕，只要不超過38.5就不要用藥，物理降溫，熱毛巾擦，勤換寶寶出汗而濕透的衣服；如此反復他不想吃就不要讓他吃，孩子不吃說明還不舒服，不怕，餓一餓是讓腸胃休息！

一般第二天他就開始想要吃了，清淡點，奶化的稀一點，量少一點，慢慢就好了！孩子生病千萬不要著急，耐心點，不然孩子看你手忙腳亂心里會害怕，沒有安全感，多給他笑他會好的更快點！

忌服用強力止瀉藥：醫(yī)生在給寶寶治療的過程中，寶寶仍然會出現(xiàn)腹瀉的癥狀，這是正常的現(xiàn)象。即使看見寶寶排出大量水樣便，媽媽也不必過于擔心，注意補水和電解質(zhì)。寶寶腹瀉時，千萬不可自行或者要求醫(yī)生使用強力止瀉藥讓寶寶止瀉，否則體內(nèi)的毒素排不出來，反而會對寶寶的身體造成更大傷害。治療過程還是應該以補水、補電解質(zhì)為主，讓寶寶一邊排出“毒素”，一邊補充鹽分和水分，等待病情自然緩解便可。

忌輕易打點滴：打點滴對寶寶的傷害非常大，媽媽要謹慎選擇，不要秋季腹瀉的癥狀一出現(xiàn)就要求醫(yī)生給寶寶打點滴。除非寶寶嘔吐得非常厲害，經(jīng)過醫(yī)生的初步診斷治療后還是有進食后嘔吐，不能完成口服補液，才建議給寶寶打點滴補充所需的鹽分和水分。如果寶寶只是患有輕度或者中度腹瀉，能夠吃進東西的時候，媽媽就應該繼續(xù)給寶寶服用口服補液鹽以防止脫水。

忌服用抗生素：由輪狀病毒引起的秋季腹瀉，不能使用抗生素。因為抗生素只能消除由細菌感染引起的炎癥，對由病毒引起的秋季腹瀉是沒有作用的。抗生素只能治療已經(jīng)存在的細菌感染，不需要用抗生素預防可能出現(xiàn)的感染。在不必要的情況下使用抗生素，反而容易引起抗生素耐藥，抵抗力下降，讓孩子以后更容易感冒。而且秋季腹瀉時濫用抗生素，還可能出現(xiàn)抗生素腸炎，對寶寶的腹瀉來說更是雪上加霜。

寶寶秋季腹瀉的原因

1.消化系統(tǒng)不成熟：嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，酶的活性較差，但營養(yǎng)需要相對又高，腸道負擔重。如果喂養(yǎng)不當，如過多地加喂淀粉類、脂肪類食物，導致成分改變，或者一次進食過多等，都可引起消化功能的紊亂，導致腹瀉。免疫功能不成熟：嬰幼兒時期的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)以及肝、腎功能均未成熟，調(diào)節(jié)機能較差，免疫功能也不夠成熟，當有病原菌隨受污染的食物進入體內(nèi)后，易造成腹瀉。

2.輪狀病毒感染：嬰兒秋季腹瀉主要由于輪狀病毒感染所引起(致病微生物可隨污染的食物或水進入寶寶消化道)，這種情況多發(fā)生于人工喂養(yǎng)兒，喂養(yǎng)時所用的器皿或食物如不經(jīng)過消毒或消毒不佳，即有感染的可能。病毒也可通過呼吸道或水源感染，這種情況多發(fā)生在8—12月，以10—11月份為最高峰。溫差大：秋季氣溫變化大，忽冷忽熱。氣候變化引起感冒、腹部受涼以及各種感染也可導致腹瀉。

秋季腹瀉忌食食物

忌食易導致腹脹的食物：如豆腐、干豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等。過多地飲用牛奶也會引起腸道脹氣，應限制飲用。但酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細菌，可以食用。忌食富含纖維的食物：如西瓜、梨、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等。這些食物可促進腸蠕動，加重腹瀉。忌食高脂食物：如肉類、奶油、動物內(nèi)臟等。這些食物易導致滑腸，加重腹瀉。少食高蛋白食物：如雞蛋、鴨蛋、肉末等。這些食物在功能已紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗，加重腹瀉。少食多糖食物：如糖果、甜點等。糖在腸道內(nèi)易發(fā)酵，加重脹氣。

秋季咳嗽

中秋過后天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，人體免疫力下降，此時正是肺熱的高發(fā)時節(jié)，主要是干咳、痰多、唇部干燥等現(xiàn)象。專家指出肺熱咳嗽容易反復發(fā)作，倘若是想通過止咳藥和化痰藥治療只能暫時緩解而已，想要從根本上治好肺熱咳嗽，必須要從飲食著手，內(nèi)部調(diào)理，多吃些清肺潤喉的食物。

治療咳嗽小妙招

1.陳皮加柚子皮，少量煮水喂寶寶喝，感冒后期咳嗽的寶貝不妨試試這種方法哦。

2.咳嗽要分為有痰的咳嗽和無痰的咳嗽(就是干咳)，我這個方法對于干咳沒什么作用，對于有痰的咳嗽非常靈光，屢試屢爽。方法也很簡單：可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下?？人员憧蓽p少。連續(xù)喝幾天，咳嗽就可痊愈。

秋季肺熱易反復咳嗽咳嗽是一種保護性的反射動作。但是，持久劇烈的咳嗽不僅影響休息，還會消耗體力，甚至將病變擴散到鄰近的小支氣管，誘發(fā)肺炎、肺氣腫等重大疾病。所以，選止咳藥時，要先弄清病因。專家提醒，秋天容易咳嗽，一般由肺熱引起，因秋季燥熱，傷肝傷脾，表現(xiàn)為咳嗽痰多。所以，如果咳嗽老不好、經(jīng)常反復就要注意了，這多半是由肺熱引起的，一定要對癥治療才有效。

10種食物清肺潤肺+止咳化痰

1、白蘿卜，清肺潤喉白蘿卜是中醫(yī)食療經(jīng)常選用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制細胞的異常分裂，進而預防癌癥發(fā)作。蘿卜清肺，這個季節(jié)吃蘿卜堪比人參，免疫力低下的人群可以多吃點，對化痰止咳很有效果。蘿卜還有殺菌、增進食欲和抑制血小板凝集等作用。蘿卜中含有的大量膳食纖維和豐富的淀粉分解酶等消化酶，能夠有效促進食物的消化和吸收。

2、柿子，消痰止咳柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強于鎮(zhèn)咳。

3、橄欖，清肺生津橄欖有清肺、利咽、生津、解毒之效。嗓子痛時含服些青橄欖，可使咽喉清爽，如與鮮蘿卜煎服效果更好。橄欖經(jīng)蒸餾后的液體稱橄欖露，可用于治療咽痛、咳嗽、煩躁等癥。

4、薄荷，潤肺止咳薄荷味辛性涼，善于疏散外感風熱，用薄荷能清上化痰，利咽膈，治風熱。故凡風熱

5、竹筍，清熱化痰竹筍性味甘寒，有清熱化痰作用。如《本草求原》中說：“竹筍，甘而微寒，清熱除痰。”《隨息居飲食譜》亦云：“筍，甘涼，開胸消痰。”因此，風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。

6、百合，清心養(yǎng)神百合味甘、性微寒，歸心、肺經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神、潤肺解渴、止咳止血、開胃安神的功效。適用于陰虛久咳，驚悸、失眠、多夢，精神恍惚等癥狀。

7、銀耳，補氣補腎銀耳被稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，但價格昂貴，而銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。

8、豆腐，清熱潤燥豆腐清熱，止咳，消痰。凡咳嗽屬于風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟后食用，對肺熱咳嗽也有治療效果。

9、無花果，去火消啞除生食外還可以加工成為果干、蜜餞、罐頭等。無論干鮮無花果均可入藥。咽喉腫痛時，吃上幾顆會減輕疼痛，很快恢復。肺熱、聲音嘶啞時，服用冰糖水煎無花果，可起到去火消啞的作用。

10、梨，生津潤燥梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨是最常見的清肺食物，可以將它蒸著吃，可以煮湯，還可以搗泥成梨糕，可清肺，治療咽喉痛，效果極佳。

推薦清熱止咳食療方

1.柚子核桃肉湯材料：冬瓜皮2克，柚子核5克，合桃肉10克。做法：冬瓜取其皮洗凈，加柚子核、合桃肉搗爛，煮清水10碗，去渣代茶飲，連飲數(shù)天。功效：冬瓜利尿下水、消腫解毒、清熱除煩、止咳喘、止口渴。柚子核有調(diào)整內(nèi)分泌作用。合桃溫肺腎、益命門，其肉滋養(yǎng)強壯、潤肺、潤燥化痰等功效。以上各食物配合成湯發(fā)揮作用。其中柚子核有治脫發(fā)、枯黃功效。

2.川貝燉豆腐材料：豆腐2塊，川貝母15克，冰糖適量(為成人1人的用量)。做法：川貝母打碎或研粗末，與冰糖一起放豆腐之上，放上燉盅內(nèi)，燉盅加蓋，文火隔開水燉1小時，飲湯吃豆腐及川貝末。功效：清熱潤肺，化痰止咳。說明：本湯治癥多屬咳嗽日久不愈，肺陰受傷，或肺有燥熱者。治宜清熱潤肺、化痰止咳。

3.香蕉冰糖水材料：香蕉3只，冰糖適量。做法：熟香蕉去皮切塊，加冰糖、水2碗煲成糖水作飲。功效：氣候干燥、暑熱等引致支氣管炎，中醫(yī)謂之燥熱咳嗽。香蕉有滋潤祛燥、止熱咳之功。香蕉還有清理腸胃功能，把痰涎一并自腸臟排出。

秋季鼻炎

由于全球氣候的不穩(wěn)定因素持續(xù)惡化，空氣污染的進行性加重，加之缺乏鍛煉，使得寶寶們在呼吸系統(tǒng)方面尤其脆弱，并令自身具有過敏體質(zhì)的寶寶們，在呼吸道、消化道、皮膚系統(tǒng)等方面出現(xiàn)過敏性疾病的幾率越來越大，于呼吸道而言，較輕微也是較多患兒的主要表現(xiàn)，就是過敏性鼻炎。

寶寶過敏性鼻炎的五大癥狀

1.鼻子癢，總想摳鼻子，有些寶寶甚至伴有眼癢、耳癢、皮膚癢。

2.鼻塞不通氣，遇冷或遇熱容易加重。

3.打噴嚏，常連續(xù)大于3次，晨起或睡前發(fā)作較為頻繁。

4.流清鼻涕，即清水樣鼻涕，有時可不自覺從鼻子流出。

5.流鼻血：由于寶寶鼻粘膜嬌嫩，鼻炎容易導致粘膜破損而出鼻血，或由于陽氣亢盛，血熱致使迫血妄行，而鼻子出血。

護理要點

其實，預防過敏性鼻炎，乃至各種過敏性疾病的最核心點，就在于：寒熱調(diào)護的準確性！而具體可以從以下幾方面來談：

第一，寶寶從一天的開始，還裹著棉被沒下床的時候，喝上一兩口的溫開水，這樣肚子里暖暖的，下了床也比較不容易著風受涼。

第二，寶寶平時進到屋里盡量不要光著腳丫、別靠近窗戶邊玩耍、洗好澡立刻包裹住身體，并擦拭干爽，這就很大地避免了風和寒的入侵。

再者，穿脫衣服要及時，熱的時候及時減衣服、涼的時候及時加衣服、出汗后及時更換衣服。

第四，飲食上，需要營養(yǎng)均衡的膳食以外，應增加蔬菜顏色的數(shù)量，而不光是綠葉菜，平素七八分飽即可，晚餐切忌大魚大肉；另外，還要避免寒涼、辛辣傷脾，厚膩、甜食、甜飲料等礙胃；并且，還需多喝溫開水來改善血液與體液等內(nèi)環(huán)境的狀態(tài)，這可以很好的促進新陳代謝，維持機體良好的免疫力水平。

不過，調(diào)護總會有不及時的時候，這時寶寶可能就會由于著風受涼，甚至是感冒，而引起過敏性鼻炎的發(fā)作。那么，寶寶在過敏性鼻炎發(fā)作的時候應該如何調(diào)護呢？鼻炎輕癥者，可予以外治療法祛風散寒，緩解過敏癥狀。

治療方法

一、泡腳法：鼻炎發(fā)作初期或輕微受涼感冒時，可以給寶寶在晚餐后進行泡腳，在寶寶合適的熱水中加入大蔥白、生姜片等，可以很好的祛風散寒通鼻竅。

二、食療法：以粥類為主食，米湯作為食療精華而重點食用。鼻塞酌加蔥白以通鼻開竅；清水樣鼻涕加少許姜末，散寒止涕；鼻子癢加銀耳、百合等潤肺祛風；流鼻血者，白米菜粥，或加藕同熬粥，用以清熱涼血。

三、推拿法：在開天門、清肺經(jīng)、清補脾經(jīng)等基礎上，重點輕揉迎香穴；若伴流鼻血，則加揉涌泉。而當鼻炎已經(jīng)發(fā)展為中度時，就要及時配合湯藥治療了，以防再加重；當鼻炎已經(jīng)發(fā)展為重度時，影響了日常生活，那就要考慮是否中西醫(yī)結合治療了，西藥控制標證，而中藥標本兼顧。過敏性鼻炎看似小病，給寶寶帶來生活上的不適之外，還容易影響寶寶的智力發(fā)育及情緒培養(yǎng)，重者則伴隨寶寶一生，因此，“鼻炎危機”應從寶寶抓起，不容忽視。

寶寶過敏

寶寶為什么會過敏什么是過敏呢？從字面上解釋是指身體的免疫系統(tǒng)對外來、物質(zhì)發(fā)生過度敏感的反應。由此可知，過敏牽涉到內(nèi)外兩個因素，即過敏體質(zhì)和過敏源。過敏體質(zhì)是先天的，由遺傳基因決定。如果爸爸媽媽一方有過敏體質(zhì)，寶寶遺傳的概率約30%；如果爸爸媽媽均為過敏體質(zhì)，寶寶遺傳的概率在50%以上。過敏源是指寶寶接觸到的容易引起過敏反應的物質(zhì)，主要為食物。因此，食物過敏是最常見的過敏現(xiàn)象。此外，還有皮膚過敏(過敏源主要為花粉、塵螨等)、藥物過敏等分類。寶寶為什么容易對食物過敏呢？有食物過敏的寶寶并非胃腸道有問題，而是尚未發(fā)育成熟，腸道中組織不夠致密存在較大空隙，能很輕易地將食物中的大分子蛋白等送到全身，引起過敏。

抓住導致寶寶過敏的元兇寶寶的免疫系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育成熟，很容易發(fā)生過敏。許多看似平常的事物都有可能是寶寶的過敏原，需要爸爸媽媽注意防護。

寶寶過敏常見的原因大致有下列幾種：

食物過敏即使寶寶1歲以前沒有出現(xiàn)過食物過敏的跡象，爸爸媽媽也不該對此掉以輕心。最容易產(chǎn)生過敏的食物包括奶類、豆類、蛋類、魚和花生，芒果、菠蘿等水果也容易誘發(fā)過敏。

床褥塵螨過敏被褥和地毯容易滋生塵螨，這些微生物會引起寶寶的過敏反應。你至少每周清洗一次寶寶的床上用品，并充分晾曬。最好不要在寶寶的房間里鋪地毯，它們非常容易存灰塵或滋生霉菌，換為可擦洗的地墊更為安全。

花粉過敏大約有10%的寶寶對花粉過敏。如果你的寶寶對花粉過敏，那么在花粉散發(fā)的高峰期，寶寶最好待在家里。對于嚴重過敏的寶寶，你可以咨詢一下醫(yī)生，看是否需要藥物治療。

寵物過敏動物的毛發(fā)和皮屑可能導致寶寶過敏，出現(xiàn)打噴嚏甚至呼吸困難的癥狀。

藥物過敏如果你寶寶對藥物過敏，他可能會突然出現(xiàn)蕁麻疹或輕度皮疹，甚至暈眩、脈搏加快。嘔吐等更為嚴重的問題。青霉素和類似的抗生素都是常見的容易出現(xiàn)過敏反應的藥物。寶寶出現(xiàn)藥物過敏時，你需要立即帶他到醫(yī)院就診。身邊過敏的孩子越來越多了，我以前沒有注意過。

在我們生活中八大寶寶過敏源:①牛奶②雞蛋③大豆④魚類⑤貝殼類海產(chǎn)品⑥花生⑦堅果⑧小麥，這幾種是目前公認的導致嬰幼兒食物過敏的八大過敏源但這些又是寶寶成長所不可或缺的營養(yǎng)來源，所以父母們要時刻注意寶寶的身體變化，做好幼兒過敏的預防工作：

(1)確保孕期媽媽的營養(yǎng)和健康

(2)嬰兒出生后盡快吮吸母孔

(3)堅持母乳喂養(yǎng)

(4)任日常生活中少用消毒劑

(5)少用抗生素藥物

(6)按時預防接種

其中，我覺得母乳喂養(yǎng)是最佳預防措施，母乳的致敏性低，幫助促進免疫系統(tǒng)完善，可以幫助減低過敏風險。對于無母乳或者母乳不足的有家族過敏史的嬰兒，應盡早使用乳蛋白部分水解配方奶粉，并持續(xù)喂養(yǎng)整個嬰兒期，以降低過敏風險。若寶寶對牛奶過敏，母乳喂養(yǎng)媽媽不一定要禁止食用牛奶及含牛奶食品，除非媽媽進食牛奶后，寶寶會出現(xiàn)同樣的過敏癥狀。

在輔食添加上給父母一些建議：

1、不首選已混合好的食物；

2、不要給嬰兒添加父母平時不吃或很少吃的食物種類；

3、食物種類和味道應逐漸接近父母。不是所有商品化的食物都適應自己的孩子，一定要有選擇。

寶寶過敏的預防與護理過敏是爸爸媽媽談虎色變的一種現(xiàn)象。當寶寶突然起疹子、經(jīng)常流鼻涕、連續(xù)打噴嚏、用力揉眼睛、使勁摳鼻子，或者爸爸媽媽本身就是過敏體質(zhì)，就要注意，寶寶很可能是過敏了，最好帶寶寶找專科醫(yī)師做進一步檢查。

寶寶過敏的預防和護理1.避開過敏源，給寶寶一個潔凈的環(huán)境。讓寶寶盡量遠離污染的環(huán)境，如盆栽植物、寵物毛發(fā)、毛絨玩具等。寶寶對花粉過敏，爸爸媽媽應該少帶寶寶去花園，?寶寶對塵螨過敏，爸爸媽媽要保持家庭環(huán)境整理干凈，不留死角，可以使用空氣濾清器或者除濕機，以降低室內(nèi)的塵螨量，在空氣質(zhì)量允許的情況下每天定時開窗通風1個小時以上。2.堅持母乳喂養(yǎng)，合理添加輔食，回避食物過敏源。對食物過敏的寶寶，最有效的辦法就是回避食物中的過敏源，應堅持母乳喂養(yǎng)，因為母乳是最不會引起過敏的安全食物。當然，媽媽要注意哺乳期的飲食內(nèi)容，避免攝入容易引起寶寶過敏的食物。無論是媽媽的飲食還是寶寶輔食，都應該盡量減少牛奶、大蝦、雞蛋、海鮮等食物；可以多吃富含維生素和植物性蛋白質(zhì)的食物，比如大豆及豆類制品、糙米、栗子、胡蘿卜、蘋果、卷心菜等，都是很棒的選擇。

寶寶發(fā)燒

天氣炎熱，寶寶發(fā)燒感冒又成了家長們頭痛的一大問題。你知道怎么判斷是只是感冒發(fā)燒還是手足口嗎？物理降溫又該怎么做呢？吃退燒藥又有什么要注意的呢？寶寶發(fā)燒，這些事你還在做嗎？

1、發(fā)燒時切記不要給寶寶穿過多的衣服、蓋太厚的被子。對于許多小嬰兒來說，只要減少衣被就能使體溫降低。

2、室內(nèi)要注意通風，但是通風時不要讓風直接吹著寶寶。

3、不要用酒精給孩子擦身子！過去，母親們會用酒精給發(fā)燒的寶寶擦身子，但是現(xiàn)在醫(yī)務工作者不主張這種做法，他們說，除了會引起寒戰(zhàn)外，酒精還能使皮膚過敏，酒精還能使皮膚吸收引起寶寶的中毒反應。另外，呼吸到酒精的蒸氣可能使寶寶煩躁！