跆拳道是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動。跆拳道運(yùn)動始終倡導(dǎo)“以禮始,以禮終”的尚武精神,很多家長希望讓孩子在鍛煉的同時培養(yǎng)他們謙遜的人生態(tài)度。跆拳道中的“禮儀”是跆拳道基本精神的具體體現(xiàn)。跆拳道雖然是以雙方格斗的形式進(jìn)行,但是不管它怎樣激烈,由于雙方都是以提高技藝和磨煉意志品質(zhì)為目的,所以在雙方各自內(nèi)心深處都必須持有向?qū)Ψ奖硎揪匆夂蛯W(xué)習(xí)的心理。而跆拳道禮儀的學(xué)習(xí)對于一個跆拳道練習(xí)者非常重要:它要求練習(xí)者在學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中一定要謙虛、忍讓、友好。
跆拳道運(yùn)動中的常規(guī)禮儀
跆拳道運(yùn)動在練習(xí)或比賽前后都一定要向?qū)Ψ骄炊Y,其動作要求是:身體面向?qū)Ψ剑⒉街绷?,兩臂自然置于身體兩側(cè),上體前傾15度,頭部前傾45度,目視地面稍停后,還原成直立姿勢,行禮完畢。進(jìn)入道場時,首先要向國旗和教練行跆拳道的鞠躬禮,以此來表示對祖國的熱愛,對國旗的尊重和對教練的尊敬。訓(xùn)練中每次需要整理服裝時要先向教練行鞠躬禮,然后背對國旗、教練及隊友整理服裝,整理完畢時轉(zhuǎn)身面向教練行鞠躬禮,以表示抱歉。
讓孩子學(xué)會尊師和團(tuán)結(jié)
尊師重道是我國的傳統(tǒng)美德,跆拳道練習(xí)者應(yīng)該尊敬師長、前輩,在行為舉止上要謙虛和禮讓,恭敬聆聽教師的教誨,這種教育是一種讓孩子可以具有良好心理品質(zhì)的基礎(chǔ)教育。跆拳道既是一種技擊術(shù),也將處事態(tài)度、人生價值緊緊聯(lián)系在一起。
(原標(biāo)題:跆拳道 讓孩子運(yùn)動中學(xué)習(xí)禮儀)



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