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寶寶的五官發(fā)展小訓練

寶寶的動手訓練

小嬰兒的觸覺非常發(fā)達，如嘴、舌頭，還有手，足等部位，當身體不同部位受到刺激時就會作出不同的反應。這時，父母要著重發(fā)展寶寶手的技能，應鼓勵寶寶充分運用自己的小手。媽媽可以根據(jù)寶寶的不同月齡這樣做：

1～2個月：媽媽經常給寶寶捏一捏手指腳指，可以刺激大腦的發(fā)育，并用一些好抓取的物品輕觸寶寶的手，如用筆、筷子讓他練習抓握。另外，媽媽每天給寶寶作撫觸訓練有利于寶寶的皮膚觸覺感。

3～5個月：這時寶寶能雙手互握，可以將玩具在手上交換，自己玩。盡量多讓寶寶觸摸不同質地(如木質、塑料、布等)、不同形狀(圓形、長形)、不同溫度(涼水、溫水)的物品。筆、手帕、核桃等都可以成為抓握的道具。

5個月：讓寶寶坐在你的胸前，和他一起翻書，讓他觸摸不同圖書的紙張，讓他從抽取衛(wèi)生紙開始練習。這時的寶寶還很熱衷于用手去抓、摸、拉、推玩具，不要阻攔他，讓他感觸玩具的不同，誘發(fā)寶寶用雙手去探索周圍的事物。讓寶寶的手觸摸你的臉或其他小朋友的小手。

6～12個月：教寶寶用手指捏取物品，教寶寶用手敲打琴鍵，可用筷子敲擊碗、桌子等。帶寶寶到戶外去時，讓寶寶用手觸摸花、草和水等一切吸引他的安全的東西。

1歲以后：這時可以教他更加精細的動作，比如穿珠、將紙撕成各種形狀、涂鴉等訓練。

1歲的寶寶喜歡自己用他的小手來感知世界。這時你不僅可以把他抱在懷里，數(shù)數(shù)手指頭，還可以讓他的手上下舞動，這時你的口令要配合上：“一二三四，上下左右”。隨著寶寶一點點長大，他會越來越喜歡自己握住湯匙和懷子，把東西往嘴里填，別急著阻止他。讓孩子的手充分動起來，對他的大腦發(fā)育很有好處。

小提醒：

寶寶應左右手一起訓練，在游戲中鼓勵寶寶雙手一起使用，有利于左右腦的均衡發(fā)展，智商發(fā)育會更好。

寶寶的“玩腳”訓練

在寶寶吃飽睡醒時，讓寶寶仰臥在床上，什么玩具都不給他，家長可以輕輕提起寶寶的一只腳，使寶寶同一側的手抓住自己的腳，看他是否能把自己的腳放到嘴邊。注意訓練應選擇天氣比較暖和、衣服穿著單薄時進行。

媽媽可以和寶寶一起數(shù)寶寶的腳趾頭，并通過拉扯腳趾頭，刺激寶寶手和腳的動作發(fā)展，讓寶寶初步形成數(shù)的概念。還可訓練寶寶的兩腳相碰，邊碰邊說：“媽媽拍拍手，寶寶腳碰碰！”

寶寶6個月以后，試著讓寶寶用兩腳去夾玩具，游戲時，放在寶寶腳邊的最好是顏色鮮艷的，能發(fā)出寶寶喜歡的聲音的玩具！玩具不要太重，太硬！否則寶寶的腳沒力氣把玩具夾起。

等寶寶10個月后，他已經能很快地四處爬行巡游、走路、跑步等，這時媽媽應盡量提供寶寶各種訓練整體運動肌肉的活動，比如手和腳并用的“舞蹈”。

寶寶的用眼訓練

對孩子來說，尤其是年幼的孩子，一個不可或缺的重要的情感交流渠道，就是來自父母的熱切視線的關注。對年幼的寶寶而言，父母充滿愛意的注視就是一根愛的絲帶，可以將父母的內心與寶寶的感受聯(lián)系起來，如果父母每天都有一定時間用以關注孩子對寶寶身心健康都會有很大好處的?？茖W研究發(fā)現(xiàn)，4個月的胎兒對光就有反應，寶寶一出生就具有視覺能力。但新出生的寶寶視覺能力較弱，雙眼的運動也很不協(xié)調。在寶寶的視覺培養(yǎng)上，媽媽可以根據(jù)寶寶的月齡這樣做：

2個月以內：多給他看黑白相間的圖案。圖案可以是環(huán)形、條形、曲線的，只要是黑白兩色，他都會注視較長時間。

2～4個月：寶寶能從注視房間內較遠距離的物體，到物體的移動，從左到右，從上到下。這時應配合寶寶的眼神，將帶聲響的玩具上下左右的移動。

4～8個月：應充分利用家里的空間來培養(yǎng)寶寶的視覺。比如，在墻壁上貼上色彩鮮艷的圖畫，也可以給寶寶看色彩鮮艷的圖書，你會發(fā)現(xiàn)他特別喜歡顏色鮮艷的紙張、衣服和玩具。

8～12個月：這時應該多帶寶寶到戶外去，他會越來越喜歡這個五顏六色的世界。雖然這個時候寶寶還不能識別紅、黃、藍，但可以有意識地對寶寶說：“這是紅色的花，那是綠色的小草。” 寶寶學會躲貓貓游戲后，他就懂得不見了的東西能找回來。開始先可訓練寶寶聽聲尋找落地的物體，看寶寶的眼睛是否在聽到發(fā)出的響聲后頭轉向地面用眼睛尋找，如果寶寶還不會聽到聲音后尋找物體，或者漫無目的地亂看，這時可以重復讓物體發(fā)出聲音，引誘他看發(fā)出聲音的地方，讓寶寶順著聲音去尋找。通過這些訓練可以提高寶寶的聽動協(xié)調能力以及視動協(xié)調能力，從而促進寶寶神經系統(tǒng)的發(fā)育。

13個月以上：這時是教寶寶認識顏色的最佳時機。一般來說，寶寶認識一種顏色需要鞏固兩個月左右的時間，千萬不能操之過急，不要對寶寶說：“這是紅的，這是黃的，這是藍的……”寶寶是不能同時接受和理解多種顏色的。這時，可以從寶寶最敏感的紅色開始，如紅的玩具、紅的衣服、紅的積木等都可以成為教寶寶認識顏色的的道具。

小提醒：

別把寶寶的房間打扮成粉紅、粉藍色系，看上去很溫馨，但對新生寶寶的視覺鍛煉沒有好處。另外，別在寶寶3歲之前讓他看電視。

寶寶的“動嘴”訓練

語言是構成智能基礎的最重要的能源。沒有語言，智能得不到開發(fā)。同時語言這種東西不是獨自便能掌握的，而是要通過大人教，聽大人說話后學來的。所以，從孩子出生后，做母親的就要積極地用溫柔親切的語言來同他說話，哪怕是廢話，比如“寶貝我來給你換尿布，擦擦小屁屁”；給孩子喂奶時，可以告訴他“寶貝我們現(xiàn)在開飯啦！”

語言的發(fā)達因人而異，有的寶寶可能10個月時已經會表達需求了，比如會說：“媽媽，我要！”而有的1歲半時還只會喊“媽媽、爸爸”。有個媽媽來信說她很焦急，孩子已經20個月了，還只會叫爸爸媽媽，其他的話不會講。但是大人的話都能聽懂。其實在孩子1～2歲時重要的并不是他一定要會說話，而是要看他能不能聽懂，給他一個傾聽的環(huán)境是很重要的。有的孩子雖然不怎么愛說話，開始學說話有些晚，但是如果語言以外的其他方面能夠順利發(fā)展，便不必過多地擔心。

平常如能積極地同孩子說話，講些日常用語，并叫孩子注意聽，語言的能力是能夠提高的。到孩子3歲，幾乎所有的孩子都能有問必答了，自己也開始知道提出問題了。對于學說話的孩子，會常常說不好，有時要反復說幾句，有時一下子說不出來，發(fā)音還不準確，舌頭還不夠靈話。即使孩子說不好，做家長的不要去取笑和指責他，家長在任何時候都應當充當孩子的熱心聽眾，并且在任何時候都應該用正確語言來同孩子交談，不久，孩子就會用正確的語言同家長對話了。媽媽還可以試試以下的方法：

和寶寶一起看圖學讀：1歲左右的寶寶，他們的理解能力遠遠高于開口說話的能力，寶寶能夠聽懂日常生活中許多簡單的話，說話的特點是能夠說出短語或者短句中的最后一個字。所以在和寶寶一起看書的時候可以從“看畫點讀”開始，如指著畫面上的小鴨說“小鴨，小鴨嘎嘎嘎?！狈磸投啻螌殞毷煜ず?，媽媽說“小鴨小鴨”，寶寶就會很自然地說出后半句的“嘎嘎嘎”。家長和寶寶還可以進行一些“你講我找”“我講你找”的游戲，增加閱讀的趣味性。

和寶寶一起唱歌：和寶寶一起唱歌不僅僅能夠發(fā)展寶寶的樂感和節(jié)奏感，其實也能夠非常有效地發(fā)展寶寶的語言能力。寶寶們對于音樂都是非常敏感的。許多寶寶都會跟著音樂手舞足蹈，或者跟著媽媽哼哼，唱出歌詞中的最后一個字。爸爸媽媽在家可以經常播放寶寶們熟悉的歌曲，最好是旋律和歌詞都比較簡單歌曲。鼓勵寶寶開口，大家一起唱起來！

和寶寶一起閱讀：2歲左右的寶寶，處于語言發(fā)展的爆炸期，這時候和寶寶一起來閱讀圖書是不錯的選擇。爸爸媽媽和寶寶在家時，最好能夠每天有固定的一段時間來閱讀，例如睡覺前，讓寶寶養(yǎng)成一個每天看書的好習慣。由于這個年齡段的寶寶的有意注意時間還不長，家長每次和寶寶一起看書的時間控制在10～15分鐘左右比較好。注意講故事時語速一定要慢，語調要有高低起伏，這樣說出來的故事就會生動有趣了。文：石曉陽

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