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家庭游戲輕松養(yǎng)成全能寶寶

把握寶寶月齡特性，提供他各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、游戲和玩具，且平日多和寶寶說說話，讓他隨時(shí)處在有“刺激”的環(huán)境中，可促進(jìn)身心發(fā)育。

三～五個(gè)月大的寶寶的生理特征

三～五個(gè)月大的寶寶主要特征是“手腳動(dòng)不?！保缬檬肿グ∧蟮?、把東西塞進(jìn)嘴里，但是卻無法靈活的抓取細(xì)小的東西。不過利用手指來玩游戲，卻能給予腦部刺激，進(jìn)而促使腦部發(fā)育，還能使手指頭的活動(dòng)更加靈活。因此盡管寶寶手指尚不靈巧，也要時(shí)時(shí)給他游戲機(jī)會，練習(xí)用手指頭夾取小東西。

待寶寶四～五個(gè)月大時(shí)，就該開始培養(yǎng)節(jié)奏感了。節(jié)奏感除了是歌唱、演奏樂器時(shí)必備，也是活動(dòng)身體的基礎(chǔ)，甚至在說話時(shí)也有影響，因?yàn)槿祟愒谡f話時(shí)，得在一定的間隔速度下說出一字一句，因此沒有節(jié)奏感的人相對地“話”也說不好。

寶寶在五、六個(gè)月大時(shí)即可開始學(xué)習(xí)坐立，但是前提是腰部的肌肉必須有足夠力量否則無法支撐。首先，讓寶寶俯臥并以大腿和膝蓋來支撐身體的這個(gè)姿勢來鍛煉。采取這個(gè)姿勢時(shí)，只要頭部向上抬，耳朵的內(nèi)耳深處之迷走神經(jīng)就能受到刺激，很自然的腕臂就會伸直，這也是將來使寶寶能夠站立很重要的一種反射姿勢。

想強(qiáng)化手足、腰背的肌肉，充分利用反射神經(jīng)的練習(xí)是必要的，但是若遇到寶寶不喜歡做俯臥姿勢時(shí)，就不該勉強(qiáng)。

在此同時(shí)，也必須要進(jìn)行“預(yù)知結(jié)果”和“辨識虛實(shí)”的能力培養(yǎng)。培養(yǎng)這種能力有個(gè)簡單的游戲：將手中的球丟出，并指引寶寶往球落下的地點(diǎn)方向看過去，讓寶寶預(yù)知這個(gè)結(jié)果；相同的，這個(gè)游戲也是要不斷的反復(fù)玩上幾遍，才有效果。

你可把握以下三個(gè)要點(diǎn)來培育三～五個(gè)月大的寶寶：

1.以拍手引導(dǎo)的方式，來鼓勵(lì)這個(gè)時(shí)期旺盛的好奇心和探究心。

2.讓寶寶多動(dòng)手玩各種游戲，以培養(yǎng)手指頭的靈敏度。

3.多讓寶寶以俯臥姿勢來鍛煉腹肌，為幾個(gè)月后的學(xué)坐、學(xué)爬坐準(zhǔn)備。

活動(dòng)手與手指的游戲

促進(jìn)指間靈活的垂吊式玩具

在已會仰臥、俯臥或坐立的嬰兒前擺放垂吊式玩具，例如：把毛巾布做成的小玩偶，穿線吊起來，或綁在嬰兒床緣，讓寶寶有機(jī)會做拉扯動(dòng)作；萬一寶寶不太感興趣，則可加入鈴鐺，用聲音來吸引他的注意，而聲音的吸引也是重要的訓(xùn)練一環(huán)。

增加握力的手握式玩具

當(dāng)寶寶開始有興趣做抓、握的動(dòng)作時(shí)，可先讓他從較輕巧的手握式玩具開始練習(xí)，等握力越來越大，再逐漸更換較復(fù)雜的造型，來訓(xùn)練他的握力。從握、抓、甩、搖等動(dòng)作中，刺激手部肌肉與大腦的發(fā)育。

能傳送大量情報(bào)給大腦的“不同材質(zhì)的各種玩具”

不論是玩具或日常用品，都讓寶寶觸摸看看。當(dāng)寶寶用眼睛看、再用手摸的同時(shí)，也會將此經(jīng)驗(yàn)大量傳輸?shù)酱竽X中，而大腦也會開始做判斷，具辨識東西的能力，總之，常常讓寶寶去接觸各種不同材質(zhì)、形狀的東西，將有助于大腦的活動(dòng)。

刺激視、聽、觸的游戲

隨時(shí)培養(yǎng)節(jié)奏感～與媽媽的節(jié)奏交流游戲

平時(shí)與寶寶共處時(shí)，千萬不要“悶不吭聲”，不妨在抱著寶寶時(shí)，也具節(jié)奏感的搖晃，或者配合口令“1、2、3、4”反復(fù)來回踏步等，都能讓寶寶用身體去感覺節(jié)奏。另外，給寶寶拿著搖晃的玩具時(shí)，也最好選能搖出聲音的，并教他以“強(qiáng)、弱、強(qiáng)、弱”的各種不同節(jié)奏來甩動(dòng)玩具，讓他不知不覺培養(yǎng)出節(jié)奏律動(dòng)感。

增加視野追逐的幅度～汽車游戲

準(zhǔn)備好一個(gè)充好氣的氣球捏在手中，并拿到寶寶眼前讓其注視，再放掉手中氣球，讓寶寶用眼睛去追逐泄氣亂竄的氣球。這個(gè)游戲除了能增加視野的幅度，還能培養(yǎng)寶寶預(yù)知?dú)馇驅(qū)霈F(xiàn)變化的能力。剛開始時(shí)氣球不用吹太滿，以免氣球泄氣時(shí)竄的太快，讓寶寶根本來不及反應(yīng)什么也沒法看到。

讓眼睛與耳朵并用～聲音游戲

讓寶寶躺著，媽媽手持著鈴鐺等物，在寶寶的視線上方先以小幅度劃動(dòng)，再逐漸擴(kuò)大超出寶寶的視力范圍，讓寶寶嘗試用眼睛或耳朵來找尋目標(biāo)。

用嘴唇和舌頭去認(rèn)識東西～舌覺體驗(yàn)

一旦發(fā)現(xiàn)寶寶開始舔自己的拳頭時(shí)，就可準(zhǔn)備其他不同種類、安全而干凈的東西，來讓他舔舔看?？蓜e以為寶寶有貪吃現(xiàn)象，其實(shí)這是寶寶利用舌頭的觸感來認(rèn)識東西的方法。

引導(dǎo)寶寶對聲音的興趣～發(fā)出各種不同聲音的玩具

讓寶寶聽各種不同的聲音，從樂器類的玩具：喇叭、哨子、鋼琴、小鼓等，到生活周遭出現(xiàn)的電話鈴、鬧鐘、湯匙、鍋蓋敲擊等聲音。反復(fù)讓寶寶聽，可加強(qiáng)聽覺的神經(jīng)細(xì)胞。

培養(yǎng)預(yù)知結(jié)果的能力～滾毛巾布球游戲

首先將球讓寶寶定視，接著把球滾出去，多反復(fù)幾次并指示寶寶的眼睛往球滾動(dòng)的方向看過去，之后他就能了解球?qū)L動(dòng)的結(jié)果，這也就訓(xùn)練其預(yù)知能力。

訓(xùn)練嘴唇的靈活度～練習(xí)用杯子喝水

寶寶五個(gè)月大時(shí)，便可開始練習(xí)用杯子喝水。將飲料倒入杯中，由媽媽先示范如何喝水，再讓寶寶練習(xí)。尤其是在剛洗完澡或口渴時(shí)，趁此時(shí)練習(xí)用杯子喝水，會比較快學(xué)會。

增廣好奇心的游戲

情感表達(dá)能力的培養(yǎng)～撓癢游戲

邊叫著寶寶的名字，邊撓著他的胳肢窩或腳底，想辦法讓他自己發(fā)出聲音來。這種親子互動(dòng)游戲，能夠帶給寶寶情感的表達(dá)啟蒙。

表現(xiàn)自我意識～伸手取玩具

當(dāng)寶寶趴著的時(shí)候，在他面前擺幾樣玩具，讓寶寶試著伸手去拿。自行伸手選取，正是自我意識的表現(xiàn)。而且當(dāng)一手取玩具時(shí)，另一手就得支撐著身體，這個(gè)動(dòng)作還能訓(xùn)練爬行提早進(jìn)行。當(dāng)動(dòng)作熟練后，試著把玩具放遠(yuǎn)些，好讓寶寶能自己想辦法去移動(dòng)身體。

能夠玩的開心又提高智能～照鏡子游戲

從寶寶出生一個(gè)月半起到周歲都可利用的簡易游戲，先讓寶寶自己照鏡子，接著和媽媽一起照，然后媽媽張大嘴型做出啊嗚的口形，讓寶寶模范，或者做向上看、向下看、瞇眼看等各種表情，讓寶寶辨識臉部表情的變化。

促進(jìn)語言發(fā)展～與寶寶說情境單語

早上要說“早安”，晚上就說“晚安”，看到外人時(shí)說“你好嗎？”，遞交東西時(shí)說“請、謝謝”等的單語。要點(diǎn)是在同樣的情境說同樣的單語，寶寶能先聽辨出這些特定的話，對于將來在語言學(xué)習(xí)和發(fā)音都有明顯的幫助。文/黃綺君

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