新媽媽們絕對不能忽視產(chǎn)后42天檢查（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

產(chǎn)后42天是媽媽產(chǎn)后的一個重要檢查時間，媽媽在分娩后，身體自然會發(fā)生不少的變化，不管是體內(nèi)激素還是身體體質等，都和非孕狀態(tài)不同。因此產(chǎn)后的媽媽需要一段時間的恢復，才能使生殖器官及全身（除乳房外）恢復到非孕狀態(tài)，這種生理變化約需42天才能完成，這段時間稱為產(chǎn)褥期。

產(chǎn)婦能否康復如初，產(chǎn)褥期是關鍵階段。在這段時期里，一定要注意做好產(chǎn)褥期保健，才能更好地完成產(chǎn)后的恢復。你們產(chǎn)后42天檢查什么？產(chǎn)后媽媽在42天主要檢查體重、血壓、尿常規(guī)、血常規(guī)、盆腔器官檢查、避孕指導等。同時42天的寶寶也要做檢查，主要是常規(guī)檢查和神經(jīng)系統(tǒng)檢查。

一、產(chǎn)后42天媽媽檢查項目

1、稱體重：這是一個最簡單的項目，但千萬不要忽視了。體重是最便于自測的健康標準，新媽媽不妨在家備一個方便秤，隨時關注自己的體重，均衡自己的膳食。

2、測血壓：成人的正常血壓應該是120/80mmHg。媽媽在懷孕后血壓是和以前不大一樣的。有些媽媽還伴有妊娠高血壓。產(chǎn)后，一般血壓都會恢復到孕前水平。如果血壓尚未恢復正常，應該及時查明原因，對癥治療。

3、尿常規(guī)：患妊娠中毒與當時自我感覺小便不適的媽媽，需要做尿常規(guī)檢查。一方面看看妊娠中毒是否已經(jīng)恢復正常，另一方面可檢查出小便不適的媽媽是否有尿路感染等。

4、血常規(guī)：妊娠合并貧血及產(chǎn)后出血的媽媽，要復查血常規(guī)，如有貧血，應及時治療。若出現(xiàn)高熱等癥狀的媽媽也需要進行血常規(guī)的檢查，便于確定身體是否有炎癥。

5、盆腔器官檢查：盆腔器官檢查，是產(chǎn)后42天檢查中最為重要最能看出媽媽產(chǎn)后恢復情況的一項。

二、產(chǎn)后42天寶寶檢查項目

產(chǎn)后42天，除了媽媽要檢查外，寶寶也要進行檢查。42天的健康檢查，是對于新生寶寶既有狀況的一個監(jiān)測，更是能夠對寶寶今后的健康養(yǎng)育，起到一個至關重要的指導作用。寶寶的檢查項目主要有常規(guī)檢查和神經(jīng)系統(tǒng)檢查兩大項。

產(chǎn)后檢查問診項目

了解媽媽產(chǎn)后照護及育兒的情形醫(yī)師會先詢問媽媽本身、寶寶有無不適癥狀，并給予合適的建議，及評估是否需要搭配其它非常規(guī)檢查或轉介治療。

1、產(chǎn)后出血

一般在產(chǎn)后檢查之前，分泌物的量已經(jīng)不多了，因此如果有大量出血、惡露帶有特殊分泌物與異味，及腹痛、發(fā)燒者，代表身體可能潛藏其它疾病，均應與醫(yī)師討論，搭配內(nèi)診做更進一步的確認。

2、外陰瘙癢與白帶

產(chǎn)褥期間，因惡露使用衛(wèi)生護墊或衛(wèi)生棉使外陰及陰道變得更為潮濕悶熱，無形中增加霉菌感染的機會，其中又以念珠菌感染最為常見。其癥狀為白帶呈豆腐渣狀，明顯外陰搔癢等。通常施以抗霉菌藥膏及陰道栓劑治療即可獲得不錯效果。

3、哺喂母乳

生產(chǎn)住院期間，護理人員會教導媽咪如何哺喂母乳及乳房護理，產(chǎn)后檢查時則著重解決媽咪哺乳上的困難。如果有乳房疼痛、異常腫塊、乳汁異常分泌的情形，醫(yī)師會先觸診，并評估是否需搭配乳房檢查或轉介相關科別。

4、如廁習慣

產(chǎn)后如廁習慣，透露身體內(nèi)部健康與否。像是有排便疼痛、出血者，可能有便秘或痔瘡的問題，而頻尿則可能為泌尿道感染所引起。

內(nèi)診雖然令人不自在，但卻能有效保障媽媽的健康。只要放輕松檢查，全程約數(shù)分鐘即可結束。

內(nèi)診的目的是：

1、檢查會陰傷口的愈合。

2、是否有陰道發(fā)炎的情形。

3、檢查子宮頸口的愈合。

4、確認子宮收縮復原的程度

新媽媽們絕對不能忽視產(chǎn)后42天檢查（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

5、盆底檢查

分娩時對盆底肌肉、神經(jīng)的損傷，可能導致女性在產(chǎn)后面臨一系列問題。這不僅給女性朋友帶來很多生活上的不便，而且可能帶來陰道松弛，進而影響到女性的性生活質量。盆底康復鍛煉可以有效地收縮盆底松弛的肌肉，恢復肌肉的張力和彈性，治愈尿失禁等問題。而產(chǎn)后3個月是做盆底康復的最佳時機。

6、婦科檢查

婦科疾病一直在已婚女性的得病比例中占據(jù)高位，號稱“女性健康殺手”。產(chǎn)后盆腔器官恢復的好壞，與新媽媽日后得婦科病的幾率密切相關，所以進行全面的婦科檢查絕對必要。

7、血壓檢查

血壓的變化會對身體產(chǎn)生多方面的嚴重影響。血壓長時間升高容易導致全身血管痙攣,使有效循環(huán)血量減少，而缺血和攜氧量的降低則可能危害到全身的器官、組織。

8、乳房檢查

由于充滿了乳汁，所以產(chǎn)后乳房變得非常嬌嫩。乳房的外表常常抵不住一些哪怕是最輕微的傷害，所以乳脹、乳房疼痛等常常會來困擾新媽媽，嚴重的可能感染乳腺炎，威脅乳房健康，還會影響泌乳系統(tǒng)，造成乳汁滯流，而乳房分泌的乳汁又直接影響著寶寶的健康。

9、腹部檢查

通過腹部檢查可以進一步了解子宮的復位情況，以及生產(chǎn)后腹腔內(nèi)其他器官的情況。對于剖宮產(chǎn)的新媽媽來說，進行腹部檢查就更為重要了。剖宮產(chǎn)會對腹腔內(nèi)的器官帶來非正常的擠壓，復位較正常生產(chǎn)要困難些。而且，剖宮時的刀口愈合情況也非常重要。

10、體重檢查

體重是人體健康狀況的基本指標，過重或過輕都是非正常的表現(xiàn)，一旦超過限度會帶來很多健康隱患。體重測量可以監(jiān)測新媽媽的營養(yǎng)攝入情況和身體恢復狀態(tài)，時刻提醒新媽媽注意，防止不均衡的營養(yǎng)攝入和不協(xié)調(diào)的活動量危害身體健康。

11、血、尿常規(guī)檢查

通過血、尿常規(guī)檢查可以檢測新媽媽身體各系統(tǒng)的運作情況，在微觀上為身體把關。

產(chǎn)后檢查一般一個上午就能檢查完，而且沒有傷害性，幾乎可以發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)常見的婦科疾病。如果有的年輕媽媽擔心會患上性病，比如接受過輸血、經(jīng)常在公共場所工作等等，可以檢查一些性病的項目。除了上面可以檢查的性病外，艾滋病和梅毒需要早晨不吃飯，空腹抽血化驗。

避孕指導

這是一項為了保證媽媽產(chǎn)后健康恢復的一項特有檢查。 “哺乳期”并非“安全期”，新媽媽產(chǎn)后仍然要注意避孕，做好避孕措施能預防再次懷孕對媽媽的身體傷害。對于采用哪種方式來進行避孕，媽媽們可以在這次檢查里，向自己的醫(yī)生進行詳細咨詢，根據(jù)醫(yī)生的建議，采用最合適的避孕方式進行避孕。一般對于哺乳期媽媽來說，服用避孕藥進行避孕是不好的，容易影響寶寶的健康，選擇避孕套或者上節(jié)育環(huán)的方式避孕相對安全，可作為不錯的選擇。如果是順產(chǎn)的媽媽，在3個月后就可以上環(huán)，而剖腹產(chǎn)媽媽則需要半年之后才能上環(huán)。

新生兒喂哺指導

乳鈣水平測定：乳鈣水平測定要求媽媽即時擠適量的母乳在小量杯中，醫(yī)生通過試紙測試，可以了解你母乳乳鈣含量的狀況。媽媽鈣缺乏，容易引起腰酸背疼，骨質疏松;乳鈣缺乏，寶寶容易患佝僂病。媽媽不要小看鈣缺乏。如果乳鈣含量過低，一方面可以通過飲食調(diào)整，多吃含鈣豐富的食物，另一方面媽媽可以服用鈣片來改善自己的乳鈣含量。

一日營養(yǎng)分析:媽媽例舉自己一天的飲食狀況，醫(yī)生通過計算，大致可以了解你的營養(yǎng)狀況。根據(jù)你的營養(yǎng)狀況，醫(yī)生會給出合理的營養(yǎng)建議。所以媽媽在去醫(yī)院檢查前，不妨選擇典型的一天，對自己全天的飲食做一個完整的記錄，這樣醫(yī)生詢問時，你就有備無患。

新手媽媽應當保持每日喝牛奶的良好習慣，多吃新鮮蔬菜水果。總之吃得“好”不是所謂的大補，傳統(tǒng)的雞湯、鯽魚湯中的高脂肪不僅會堵塞乳腺管，不利母乳分泌，還會讓媽媽發(fā)胖，所以主要是吃得對，既能讓自己奶量充足、又能修復元氣且營養(yǎng)均衡不發(fā)胖，這才是新手媽媽希望達到的月子“食”效。

在經(jīng)過一段時間的調(diào)適與休息之后，媽咪們的體內(nèi)機能與體力大多已恢復正常狀態(tài)，但是產(chǎn)后腹壁的恢復速度卻沒有子宮收縮的快，因此容易在腹部形成空洞，造成脂肪囤積。若只想依靠原有的力量來恢復身材，得耗費更多精力才行。

第三階段產(chǎn)后第3周—產(chǎn)后6個月：加強、塑造完美曲線

到了這個時候原本受到子宮壓迫而往上擠的內(nèi)臟，會慢慢的回復到原位，而且產(chǎn)后的惡露也減少了，可以開始針對體型的要求加強曲線的雕塑。