這里，有一份《兒童睡眠習(xí)慣自測(cè)表》來幫你!一個(gè)簡單的測(cè)評(píng)，讓家長對(duì)孩子的睡眠情況心里也有個(gè)底，睡眠行為習(xí)慣良好的可以繼續(xù)保持下去，發(fā)現(xiàn)孩子睡眠行為習(xí)慣不佳的，家長才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，幫助孩子加以改善睡眠和促進(jìn)生長發(fā)
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