近日，F(xiàn)DA（美國食品和藥物管理局）發(fā)布了一則安全警示：嬰幼兒使用的出牙凝膠可能存在安全風險，建議家長停止給孩子使用此類產(chǎn)品。當寶寶因長牙而表現(xiàn)出疼痛或不舒服時，最簡單經(jīng)濟的方法是家長用手指按摩寶寶牙齦，或者讓寶寶咀嚼在冰箱冷藏室里涼過的牙膠或紗布（切記是冷藏室里放涼爽的，而不是冷凍室里凍過的）。下面這些廉價牙工具也很好用。

1.牙餅干

牙餅干是采用餅干工藝制作的一種食品，牙餅干口味豐富，并有一定的營養(yǎng)價值，受到不少媽媽的推崇。但也有牙科專家表示，寶寶不同階段所需要的(牙硬度是不同的，但市面上很多(牙餅干并沒有這方面的區(qū)分；另一方面，餅干畢竟是深加工食品，不適合給寶寶多吃。因此，并不建議給寶寶過多食用用(牙餅干。其實凡事沒有絕對，如果寶寶喜歡，只要不影響正常飲食，偶爾吃一點也是可以的。

2.DIY牙食品

除了牙膠和現(xiàn)成的(牙餅干，家長還可以自制(牙食品，成本低廉還天然無污染。

DIY果蔬條：將胡蘿卜、黃瓜、西芹、蘋果、梨等蔬果，洗凈去皮，切成小長條，不但能幫寶寶(牙，還能讓寶寶品嘗各種食物。等寶寶稍大點，還可以用(具做成花朵或各種動物造型，寶寶能吃又能玩，還能認識動物學知識，一舉多得。

DIY饅頭片：把饅頭切成1cm左右厚度的薄片，放在平底鍋或烤箱烤一下（不要加油），烤至兩面微微發(fā)黃、略有一點硬度，而里面還是軟的程度。將吐司切條烤箱烤干，也能達到同樣的效果。

需要提醒的是，在給寶寶吃了(牙餅干或自制的(牙食品后，一定要給寶寶清潔口腔，特別是在寶寶牙齒已經(jīng)萌出后，以免食物殘留引發(fā)齲齒。