近幾年,市面上出現(xiàn)了各種兒童專用食品:兒童牛奶、兒童醬油、兒童面條、兒童餅干……這些兒童“專供”真的適合孩子吃嗎?
在北京某大型超市的奶制品區(qū),記者看到某兒童牛奶包裝上標(biāo)明,每100克添加“魚油提取物(含DHA)50毫克”、“益生元(低聚果糖)100毫克”。但配料表里,排在第一位的是生牛乳,之后為白砂糖、聚葡萄糖和低聚果糖等6種食品添加劑。如此看來,與純牛奶相比,兒童牛奶的純度較低,糖分和甜味卻很高。
中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授范志紅介紹:“按我國營養(yǎng)標(biāo)簽法規(guī),如果牛奶中DHA含量達(dá)不到一日攝入量參考值的15%,它就不能宣傳這個產(chǎn)品對供應(yīng)DHA有意義。其次,配料表里的三種糖對腸道菌群可能有一定益處,喝得過多可能導(dǎo)致脹氣。”
調(diào)味區(qū)里,兒童專供也不少。其中一款宣稱“減鹽”的兒童醬油,營養(yǎng)成分表中鈉含量為523毫克/10毫升,而同品牌同類成人醬油的鈉含量為609毫克/10毫升。
《預(yù)包裝食品營養(yǎng)標(biāo)簽》規(guī)定,某種產(chǎn)品應(yīng)比同類產(chǎn)品中鈉含量降低25%,才能宣稱是減鹽食品。一般來講,1歲以下的嬰兒飲食中不應(yīng)加鹽、醬油等調(diào)味料。1至3歲的幼兒,每天鈉的攝入量不應(yīng)超過700毫克。另外,市面上許多兒童餅干可能添加某些營養(yǎng)成分,但由于含量低,不僅起不到改善營養(yǎng)的作用,反而降低了蛋白質(zhì)含量。



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