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嬰兒時期的寶寶如何運動

1-3歲護理

2009年11月12日

為什么有的孩子天生愛運動"?"運動細胞是從什么時候開始在孩子體內(nèi)生長的"?"我們應(yīng)該從什么時候把“運動”介紹給孩子們"?"

 

 

     嬰幼兒甚至是胎兒,就已經(jīng)能夠在運動中體會自我了。他們在運動中發(fā)育身體和協(xié)調(diào)機能,使自己的體質(zhì)、情感和社會活動能力得到平衡的發(fā)展。

    所以,想要有個運動小英雄,我們需要從更早的時候入手。
 
    運動細胞從胎兒階段開始

    研究表明,還在媽媽肚子里的時候,母體的體質(zhì)、健康狀況和情感的變化,就能驅(qū)使胎兒發(fā)生相應(yīng)的變化。2~3個月的胎兒就存在獨特的運動現(xiàn)象,能對聲、光甚至母親的位置改變產(chǎn)生運動反射;7個月的胎兒甚至能聽到腸內(nèi)液體流動的聲音。胎兒在母體內(nèi)受到刺激后,同樣會加快心跳,加強在母體內(nèi)的肌肉活動。因此,從懷孕到分娩這段時間,母親要有良好的運動習(xí)慣,如飯后散步等,也能使胎兒也自然地建立起良好的運動習(xí)慣

 

 

 

 

 

    “爬”的好壞直接影響運動能力

   有理論證明,兒童的體育發(fā)展和早期的爬有著密不可分的關(guān)系。所以,運動是從爬開始的。這是孩子的第一個運動能力。

   要想爬,嬰兒就得依靠手和腿的協(xié)調(diào)運動。移動時,他要輪換用右手和左腿或者用左手和右腿支撐身體。這是嬰兒最好的體操。爬行時,幾乎全身都在運動,可以使上肢和下肢的肌肉漸漸發(fā)達起來,孩子爬行時必定要挺胸抬頭,使背部肌肉變得健壯,使通常過于松軟的腹肌得到加強。爬行可以減輕脊柱的負荷,避免脊柱發(fā)生彎曲。

   孩子長大后接觸的很多運動都依靠他們的身體協(xié)調(diào)和肌肉力量,而這種力量的獲得恰恰是從爬開始的。當(dāng)然,爬行能使孩子眼界開闊,發(fā)展感知覺能力,讓孩子更聰明、學(xué)語言更快就不言而喻了。

   不過,爬行也要注意時間。四五個月的嬰兒,骨骼、肌肉等發(fā)育還不健全,不宜爬行。7個月以上的嬰兒,每次爬行時間也不能過長,一般以每次10~15分鐘為好。


 

 

 

  以嬰兒運動論英雄

  最新的研究表明,嬰兒運動能影響到他們的發(fā)育,運動量大的兒童往往會表現(xiàn)得更好,更多的運動可能會刺激大腦的活動。運動量不足的危害不僅僅是肥胖,會造成成年后很多患病的風(fēng)險,甚至對心理的發(fā)育、行為方式以及學(xué)習(xí)能力等都可能產(chǎn)生不利影響。

  嬰兒的運動太重要了,從這個時候開始,已經(jīng)給未來的強壯和聰明畫了一個雛形。

  在最近的一次對學(xué)齡前兒童運動量的嚴格跟蹤研究中,科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),三歲大的孩子也存在運動不足的問題。他們平均每天的運動量只有20分鐘,遠遠低于在他們那個年齡階段科學(xué)家們所推薦的運動量。運動量不足的直接表現(xiàn)是三歲左右的小孩吃得比以前更少了,15-20年前,一個三歲大的嬰兒吃得要比現(xiàn)在的孩子多25%。

  研究發(fā)現(xiàn),孩子們在每天醒著的9到10個小時的時間內(nèi)幾乎不怎么運動。專家指出,看電視是運動減少的主要原因。即使在戶外,孩子們的運動量也遠遠少于以前?,F(xiàn)在的孩子們很少像我們小的時候可以爬樹、在田野間自由奔跑。現(xiàn)在更多的人選擇自駕車旅行,有時候?qū)⒑⒆臃胚M嬰兒車推著他們走,其實,在很多時候,完全可以讓他們自己走一走。

  專家們指出,其實讓孩子們多運動并不困難,在沒有電視的時候,小孩子們絕對不會盯著墻壁一坐就是幾個小時。他們肯定能夠找到其他方式來獲得樂趣。孩子們永遠是充滿豐富想象力的,關(guān)鍵是父母怎么引導(dǎo)他們
 

 

 

     新手爸媽們總希望自己寶寶長得最高最壯,不能“超高超重”就心急火燎地加營養(yǎng)??山諄頊挠鴤惗貎和癄I養(yǎng)研究中心主任阿蘭·盧卡斯教授卻用自己20多年的實驗結(jié)果告誡年輕父母:嬰兒早期生長過快并非好事,早期營養(yǎng)過多引起的生長過快,可能增加青少年及以后罹患心腦血管疾病、胰島素抵抗等疾病的幾率。

 

 
  足月兒無需額外營養(yǎng)

  剛滿4個月的民民,身高體重恰好達標,可爸爸媽媽、外公外婆卻急得要給他加這個營養(yǎng)素、那個保健品,理由是:“怎么沒超高超重呢"?"”

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究告訴我們,在某個短暫的關(guān)鍵時期(如出生前1-2個月)的早期營養(yǎng),會影響到終身的血壓、膽固醇水平、代謝、胰島素抵抗、體脂、動脈硬化、骨骼健康、行為、學(xué)習(xí)能力,甚至壽命長短,因此必須考慮營養(yǎng)對于長期健康的重要潛在影響。

  盧卡斯認為,早產(chǎn)兒腦發(fā)育不夠健全,強化營養(yǎng)(增加30%蛋白質(zhì))對其腦部發(fā)育好處十分明顯。但足月兒腦發(fā)育已經(jīng)健全,額外營養(yǎng)對其腦部影響不大,反而會使其生長速度過快,導(dǎo)致對未來健康的負面效應(yīng)。

 

 

 

 

   減少巨大兒、肥胖兒

  “大胖小子”的傳統(tǒng)觀念讓很多年輕父母陷入育兒誤區(qū),總覺得出生體重越重,出生后長得越快,孩子才越健康。根據(jù)統(tǒng)計,我國北方某些醫(yī)院新生兒中巨大兒超過10%,沿海地區(qū)為6%-8%。

  這次應(yīng)雅培公司邀請來華的盧卡斯對中國的這一現(xiàn)象十分擔(dān)憂。來自英國的研究顯示,早期生長較慢和母乳喂養(yǎng)(即不提供過量營養(yǎng))是降低成年后心血管疾病危險因素的重要原因。一項調(diào)查分別跟蹤了200名兒童,他們分別在出生第一個月時被喂母乳或配方奶粉。到13-16歲時,喂母乳的兒童平均血壓比喂奶粉的要低4.1毫米汞柱,而且母乳喂養(yǎng)時間越長,血壓下降越明顯。

 

 

 

 

 
  莫輕信“助長添加物”

  盧卡斯還用自己多年研究結(jié)果提醒急于為孩子添加各種“助長物質(zhì)”的父母,這些東西對孩子未來健康未必有效。

  比如,一直受追捧被認為有助于神經(jīng)和視覺發(fā)育的長鏈多元不飽和脂肪酸,從不同食物來源中獲得的效果是不同的。例如,來源于魚的可對神經(jīng)發(fā)育、生長有效,但從蛋中獲得的反而會妨礙神經(jīng)發(fā)育。他們跟蹤了450例長期添加該物質(zhì)的足月兒童發(fā)現(xiàn),在18個月時,這種脂肪酸對他們生長毫無助益,但到他們4-6歲時智商反而比對照組下降了6點。

 

 

 

 運 動:

  爬 行——讓小家伙自己爬行,盡量不給予幫助,寶爸寶媽可在不同方向逗其,經(jīng)常給予鼓勵,能熟練俯爬的小寶寶,寶爸寶媽可用一條毛機放在其腹部稍稍提起幫助練習(xí)腹爬。協(xié)調(diào)的四肢運動使小家伙身體能自己移動,能正面面對世界,主動接觸認識事物,促進認知能力并為站立行走打下基礎(chǔ)。
  扶 站——開始寶爸寶媽們可以扶著寶寶的腋下站立,讓小家伙們扶著小床、椅子站立同時拉著寶寶學(xué)邁步,每次幾分鐘,每天練幾次。

 

 

 

 

 
  認 知:

  拿起放下——為了讓小家伙們拿更多的東西,可訓(xùn)練他們拿起一個放下一個。爸寶媽們要耐心的多為寶貝們做示范,反復(fù)強調(diào)“放下”,讓他們把玩具放到不同的位置。

  尋找游戲——小家伙們的好奇心和探索精神增強,此時可以與他們玩尋找玩具的游戲,把他們喜歡的玩具藏起來再引誘他們尋找,找到后給予鼓勵。使小家伙們建立客體永存的概念,培養(yǎng)他們的好奇心、樂于探索、與人合作的良好心理品質(zhì)。

  捏 取——繼續(xù)讓小家伙們接觸小物品,反復(fù)抓、拿、捏的手指動作回更加熟練,注意安全防止硬物入口。

 

 

 

  語 言:

  語言動作聯(lián)系——加強語言動作聯(lián)系的最好方法是,家長在做動作時說出這一動作的詞語,如讓小家伙用手指爸爸媽媽在哪兒,模仿歡迎、再見等。

  懂得“不”——讓小家伙懂得“不”的概念,用語言、搖頭、擺手表示“不”的意思。阻止其的不良行為和不安全活動。

 

 

 

   生活與交往:

  用杯子喝水——逐漸減少用奶瓶的機會,讓小家伙學(xué)會在家長拿的杯子中喝水,并教她或他自己扶杯子喝水做準備


 

 

對于那些生來體質(zhì)較差的孩子而言,他們往往容易獲得父母更多的愛護和關(guān)注,特別當(dāng)別的孩子在戶外四處盡情玩耍時,他們只能孤零零地坐在自己家的窗前向外羨慕地眺望。

 

   原本父母是想讓他們免受勞累侵襲和意外傷害,就在不知不覺中,這類孩子會變得知覺—運動能力發(fā)展不良,導(dǎo)致學(xué)習(xí)能力障礙,從而影響學(xué)習(xí)效果。而且,心理醫(yī)生通過在門診的觀察得出結(jié)論:一般體質(zhì)弱的孩子依賴性特別強、膽小退縮、自卑懦弱、以自我為中心、獨立性差、缺乏自信心,還有一些孩子表現(xiàn)得非常焦慮、敏感、內(nèi)向甚至孤僻。

 

 

 

   專家表示:這些孩子屬敏感型體質(zhì),隨著年齡的增長,體質(zhì)就會慢慢好起來。所以,父母不但不該限制他們的活動,反而應(yīng)鼓勵他們多進行運動,這對改善他們的體質(zhì)有著關(guān)鍵的意義。除了鍛煉身體,父母還應(yīng)對他們進行其他各方面的鍛煉。

 

 

 

 

   由此可見,對體弱孩子的過多的關(guān)注,實際上是害了他們。如果家有一個體質(zhì)弱的孩子,請父母千萬不要忽略了他的性格培養(yǎng)以及良好習(xí)慣的形成。如果你孩子身上已經(jīng)表現(xiàn)出了這樣那樣的問題,建議及早進行矯治。

 

 

    近日,美國某嬰幼兒洗護用品檢測出問題的消息令很多家長心生惶惑——究竟該如何給嬰幼兒選用洗護用品呢?對此,廣東省婦幼保健院兒??浦魅螀擎剪岣敝魅吾t(yī)師提醒說,寶寶日常無需用太多洗護用品,關(guān)鍵是平時護理要細致。她指出,臨床上寶寶皮膚過敏或皸裂的主要根源倒不在于洗護用品的好壞,而是護理不當(dāng)造成的。特別是習(xí)慣給初生兒穿舊衣服的家長,一定要選用棉質(zhì)夠軟的衣服并好好洗曬,并盡可能地消滅螨蟲等可能對寶寶皮膚不利的因素。

 

 

 

   初生兒皮脂分泌不穩(wěn)定易過敏

  “臨床上,我們經(jīng)常見到一些還未滿月的小寶寶出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、過敏等問題。”吳婕翎指出,寶寶從媽媽體內(nèi)娩出到外界有個適應(yīng)過程,皮膚也一樣。但不少家長不懂得這個淺顯的道理,往往過分緊張,情急之下不到醫(yī)院咨詢,反而到處打聽該用什么護膚品,甚至還用到藥膏,自己亂治一氣,往往越治越嚴重。

  吳婕翎分析說,一般嬰幼兒的皮膚都比較細嫩,皮脂薄,水分易流失。特別是剛出生的頭一個月內(nèi),小寶寶的皮脂分泌不穩(wěn)定,因此,建議除了使用少量沐浴用品外,其他護膚品盡量不用。而且,沐浴用品的量要嚴格按照說明書用,宜少不宜多,并且不能直接涂在寶寶身上或小毛巾上,正確的做法是直接滴入備好的清水中,稀釋了再用。

  “寶寶皮膚出問題還可能與衣物有關(guān)?!眳擎剪嶂赋觯瑥V東人習(xí)慣在寶寶出生的頭一周甚至頭一個月里穿其他孩子用過的舊衣服,認為這種穿過的衣服更柔軟,對寶寶皮膚更有利。但有些舊衣服放久了,有螨蟲也不奇怪。另外,舊衣服洗得多了,棉質(zhì)可能會變得粗糙。因此,無論是新棉衣還是舊棉衣,建議家長給寶寶穿之前一定要好好洗曬,檢查一下質(zhì)地,排除可能對寶寶皮膚不利的因素。

 

 

 

   寶寶重點部位清潔有講究

  “其實,臨床上寶寶皮膚過敏或皸裂的主要根源倒不在于洗護用品的好壞,而是護理不當(dāng)造成的。”吳婕翎提醒說,給寶寶清洗時,水溫要控制在30℃以下,最好是18℃~25℃之間,大人的手試著有點溫而不熱就行了。因為水若太熱,會破壞寶寶皮膚表層的油脂,讓其皮膚水分流失得更快。另外,清洗時一般選用紗布或柔軟的小毛巾,動作要盡量輕,以免擦傷寶寶。

  而在日常護理上,以下幾個部位要特別留心——

  嘴和下巴:寶寶吃完奶或溢奶時,要用濕布及時擦嘴,千萬不要漏了容易沾到奶的下巴和脖子。由于這幾個部位一天要擦好幾次,因此下手要輕要慢,不然很容易擦紅皮膚。

  屁股:如果天氣熱,要少用尿布或紙尿褲。若用時,則要勤換,保持寶寶屁股透氣,千萬不要讓紙尿褲一捂就幾個小時。另外,寶寶排便后,不少媽媽為圖方便,有時光用濕紙巾抹屁股就完事。吳婕翎指出這種做法很不妥,因為糞、尿有一定的酸堿性,甚至里面還殘留有對皮膚不利的微生物,最好用清水徹底洗干凈。

  頭皮:有些寶寶頭皮油脂分泌過多,易跟灰塵結(jié)在一起,甚至形成茄。有些家長怕麻煩或怕弄疼孩子就隨它去。吳婕翎指出,寶寶身上無論哪里不干凈,對他的健康都是個威脅,因此,建議家長適當(dāng)用點嬰幼兒洗發(fā)水細心地將其洗凈,不要在寶寶身上留下任何衛(wèi)生“死角”。

 

 

 

 

 

 


  溫馨提示

  如何選用嬰幼兒洗護用品?

  如今,市面上的嬰幼兒洗護用品琳瑯滿目,到底該如何選擇才更有利于寶寶的皮膚?吳婕翎建議,無論買哪種產(chǎn)品,都盡量買小包裝的,如果不合適,應(yīng)及時更換。根據(jù)不同的用品類型,她給出如下建議——

  護膚類:對于同一個牌子的產(chǎn)品,可先從潤膚霜選起,因為它處于潤膚油和潤膚露之間,若用幾天,覺得寶寶皮膚還太干,可改用潤膚油;太油,則用回潤膚霜。如果同一個牌子無論是油、霜還是潤膚露都效果不好,就應(yīng)改用其他品牌。另外,護膚品應(yīng)在寶寶剛洗完毛孔還處于輕度張開的狀態(tài)時及時涂抹,這樣更利于吸收。

 

 

 

 
  洗滌類:盡量不用香皂,哪怕是專門的嬰幼兒香皂,對寶寶皮膚油脂的破壞性也要比沐浴液大。一般的沐浴產(chǎn)品用后會在寶寶皮膚表面形成一層薄薄的保護膜,但若寶寶沒怎么出汗,也無需天天用。像秋冬季節(jié),只要寶寶身子比較干爽,隔天用一次也足夠了。有些家長認為沐浴液較溫和,喜歡用它代替嬰兒洗發(fā)香波給寶寶洗頭,吳婕翎認為沒必要。因為頭皮油脂分泌一般比皮膚多,且容易沾灰,洗發(fā)香波一般都有溶解頭皮油脂的成分,因此,潔發(fā)效果更好。

  爽身粉和花露水:很多家長給寶寶洗完澡或換尿布時喜歡撲些爽身粉,以為這樣會使皮膚更干燥和清潔,吳婕翎認為沒必要。她提醒說,寶寶容易出汗,而且排尿又沒規(guī)律,有時尿或汗跟爽身粉會黏在一起,反而污染了皮膚。另外,不少家長夏天給寶寶洗澡時喜歡在水里灑些花露水,甚至洗完還給寶寶抹在身上防蚊蟲,這種做法也不妥。因為多數(shù)花露水都含酒精,更容易帶走寶寶皮膚上的水分,甚至還可引起過敏。最安全的辦法是煮些金銀花水稀釋了給寶寶洗澡。另外,含有酒精成分的濕紙巾也要盡量少給寶寶用。

 

 

 春季穿衣不要“捂”

  春季是萬物生發(fā),包括立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨6個節(jié)氣。春天氣候轉(zhuǎn)暖,自然界各種生物萌生發(fā)育。

  但是,春天的氣候變化無常,乍暖乍寒。對于體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完善的小寶寶非常容易感染病,稍有風(fēng)吹草動,就感冒發(fā)熱、咽痛聲啞、咳嗽氣喘等,因此爸爸媽媽要特別注意春季寶寶的衣著。

  ·春天寶寶的衣服要注意防風(fēng)御寒,宜寬松舒展、柔軟保暖。寶寶衣服不可驟減,一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。。

  ·春季寶寶在戶外的活動量加大,活動中穿得過多容易出汗,一遇冷風(fēng)會導(dǎo)致感冒,因此,外出活動時著衣以進行一般活動不出汗為標準。

  ·衣著的顏色以淡雅為好,那種大紅大綠鮮艷之色,在陽光下產(chǎn)生反射作用,對嬰幼兒的視力形成不良刺激。

  ·尿布應(yīng)用干凈清潔的舊棉布在尿布外層包墊,以免影響透氣、散熱,引發(fā)嬰兒尿布疹。

  老話說春天要“捂”,這個“捂”是個相對的概念,應(yīng)當(dāng)根據(jù)室外溫度來增減衣服,所以春天寶寶不是穿得越暖和越好。

 

 

 

 

 

 
  春日重在皮膚護理

  春天到了,春風(fēng)和煦,陽光明媚宜人,花草樹木冒出青嫩的枝丫。經(jīng)過寒冷的冬日,大家都迫不及待地走出家門去感受春暖花開的大自然。但是,春天的風(fēng)沙、陽光、花粉、細菌等對嬰兒皮膚是不利因素,寶寶的皮膚嬌嫩,爸爸媽媽們要盡量避免寶寶皮膚受到刺激。

  春天保持寶寶皮膚的滋潤和營養(yǎng)是不可缺少的,媽媽每天都要給寶寶的小臉以及全身涂上一層嬰兒專用的潤膚霜。

  為了避免花粉、細菌對寶寶皮膚的侵擾,爸爸媽媽要做重點防護。

  寶寶的臉部

  臉部在春天最容易受到風(fēng)沙、花粉和陽光的侵襲,從而引發(fā)皮膚干燥、過敏等一系列癥狀。因此,寶寶曬太陽要在30分鐘之內(nèi)。不能讓陽光直射在寶寶身上,也不能曬太久。曬太陽最好是在上午10點到11點之間,時間最好在30分鐘之內(nèi),曬完后多給寶寶喝水、擦點潤膚露。

  寶寶的皮膚一般都很敏感,春天正是百花盛開的時節(jié),帶寶寶出去玩盡量避開有花粉等過敏源的地方。尤其是過敏體質(zhì)的寶寶更要注意這一點。

 

 

 

 寶寶春季飲食要點

  春季是孩子快速生長的季節(jié)。根據(jù)“藥食同源”的原理,春天可為寶寶選用一些大棗、蘑菇、香菇、木耳等食品,這些食物含有豐富的多種營養(yǎng)素,味甘性平,只要適量進食,是寶寶強身壯體的天然食物滋補佳品,可提高寶寶身體的免疫力。

 

 

 

 

  春天補維生素D和鈣

 春季是寶寶生長發(fā)育速度最快的季節(jié),身體對鈣營養(yǎng)的需求也相應(yīng)增加。春天在飲食上應(yīng)給寶寶多選用豆制品、魚蝦、芝麻和海產(chǎn)品等含鈣量高的食物。

  為了保證鈣營養(yǎng)的吸收,除了增加寶寶戶外活動的時間外,還要給寶寶多吃富含維生素D的食品,如蛋、奶、動物肝、海產(chǎn)品等。

  為了防止寶寶體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉,爸爸媽媽們要注意限制寶寶過多地吃糖或甜食,因為糖類要耗費寶寶體內(nèi)的鈣和維生素D。

 

 

 

 
 春天多吃青菜

  春季寶寶的飲食應(yīng)該以辛甘、清淡為主。中醫(yī)認為,辛能散風(fēng)、溫能祛寒、淡能滲濕、甘能健脾。春季的南方春季多雨、多風(fēng)、多寒、多濕,寶寶適宜的食品有:粳米、雞肉、鴿肉、雞蛋、鴿蛋、鴨蛋、鱔魚、章魚、青菜等。

  春季要多給寶寶吃綠色蔬菜。因為冬季青菜少,厚味吃得多,厚味內(nèi)積,易生內(nèi)熱,生痰為患,又逢春季陰雨天季所滯阻,多吃青菜,可以內(nèi)清其積,以利身體健康。

  春天喝蜂蜜水

  中醫(yī)理論認為:風(fēng)多易燥,風(fēng)燥外邪侵襲人體,很容易入理化熱,常常表現(xiàn)為咽干、口渴、咳嗽、便秘,體弱者還可能感染病毒,發(fā)生肝炎、肺結(jié)核等季節(jié)性傳染病。

  蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中和解毒的功效,天天給寶寶喝杯蜂蜜水有益于寶寶的健康發(fā)育。

 責(zé)任編輯:Jannie

 

 

           寶寶已經(jīng)滿3周了,到這周末寶寶就該滿月了!寶寶的出生仿佛還在昨天,可是在媽媽看來這個月卻是那么漫長,歷經(jīng)辛苦,備嘗初為人母的種種滋味,不過,看到寶寶一天天進步,媽媽再苦再累心里也是甜的。

         現(xiàn)在寶寶的頸部力量已有所加強,可以趴在床上或大人的胸前,以腹部為支撐,把頭稍稍抬起一會兒,而且還能左右轉(zhuǎn)動他(她)的小腦袋。如果你把寶寶抱起來,或靠坐在你的身上,寶寶的頭已可以直立片刻,但時間不要長,以免寶寶疲勞。寶寶胳膊和腿的動作也協(xié)調(diào)了一些,說明他(她)控制肌肉的能力有所加強


 

 

 

 

          現(xiàn)在寶寶已初步形成了自己的睡眠、吃奶和排便規(guī)律及習(xí)慣,有的寶寶夜里已能睡4至6個小時的長覺,但寶寶之間的差異很大,有的寶寶夜里還需要媽媽喂2、3次奶。特別是母乳喂養(yǎng)的寶寶吃奶間隔時間短,因為母乳比較好消化,所以吃母乳的寶寶大便次數(shù)也比吃牛奶的寶寶多,需要媽媽更多的照料。

         這時的寶寶已能辨別媽媽的聲音和氣味,即使媽媽不在眼前,只要聽到媽媽的聲音,寶寶就會表現(xiàn)出興奮的樣子,如果寶寶正因寂寞無聊而啼哭,聽到媽媽的聲音,寶寶也會很快安靜下來。如果你給寶寶做過胎教,現(xiàn)在試試看給他(她)播放胎兒時期常聽的音樂或故事,寶寶很可能會有明顯反映呢。

 

 

 

 

 

 

        現(xiàn)在寶寶已能判斷聲音的來源,聽到不同方向傳來的聲音,寶寶的頭就會轉(zhuǎn)向這個方向。但聲音的距離不能太遠,應(yīng)在50厘米以內(nèi)。寶寶的眼睛現(xiàn)在已能看清近距離的人和物,目光也會跟隨眼前的物體水平移動,特別喜歡看線條較粗,圖案簡單,顏色鮮明的圖畫,尤其是人臉的圖案。

         與前幾周相比寶寶已經(jīng)有了明顯的進步,看起來更加招人喜愛了。滿月寶寶的體重,男孩平均為4.9公斤,女孩平均為4.6公斤;滿月寶寶的身長,男孩平均為56.6厘米,女孩平均為55.6厘米。
 

 

 

 

 影響孩子生長發(fā)育的因素

  (1)遺傳 父母的性格可以遺傳給孩子。父母身材的長短也影響著下一代。近親婚配者其子女智能遲緩的發(fā)生率比一般人群高,說明遺傳與小兒的生長發(fā)育關(guān)系密切。

  (2)營養(yǎng) 妊娠期孕婦營養(yǎng)的情況與胎兒的發(fā)育有關(guān)。孕婦營養(yǎng)不足將造成胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育遲緩,營養(yǎng)過多會導(dǎo)致巨大兒,造成分娩困難。小兒出生后長期營養(yǎng)供給不足不僅影響體重及身高的增長速度,而且對智能的發(fā)育也會產(chǎn)生不良影響。但是營養(yǎng)過分可造成肥胖,對身心也會產(chǎn)生不良作用。另外,各種微量元素如鋅、鐵、碘等也與小兒體格和精神神經(jīng)發(fā)育密切相關(guān)。

  (3)疾病 孕婦妊娠期的疾病可影響胎兒的發(fā)育,甚至發(fā)生畸形。圍生期產(chǎn)傷、缺氧、窒息、顱內(nèi)出血等疾病可影響小兒智能的發(fā)育。出生后的急性疾病將使體重明顯減輕,慢性疾病對體重、身高均有影響。有些內(nèi)分泌疾病身材矮小。 腦部外傷及神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病后有時留有程度不等的智能遲緩。

 

 

 

 
  (4)藥物 妊娠期(尤其在初3個月)孕婦用藥對胎兒的影響較大。出生后用藥亦應(yīng)注意,如較大劑量或較長時期給予鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素可致小兒聽力障礙。長期應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素者身高增長的速度緩慢。細胞毒性藥物,抗甲狀腺藥物均可直接或間接地影響生長。

  (5)教育 早期教育對嬰幼兒的心理發(fā)育有積極的促進作用。嬰兒出生后第1小時的母嬰接觸,對嬰兒今后性格、積極情緒的形成有密切的關(guān)系。家長是孩子的第一任老師,在日常生活中應(yīng)起奎“表率作用。在對獨生子女的教育過程中要防止嬌、驕兩氣及生活自理能力差等弱點。另外,通過適當(dāng)?shù)亟逃?,還能提高輕度智能遲緩者的智能水平。

  (6)環(huán)境 充分利用日光、新鮮空氣、水進行體格鍛煉,以及合理的生活制度安排均可促進身心發(fā)育。家庭中要留有一些場所給小兒做游戲,做作業(yè)或放置自己的玩具、書籍。要避免環(huán)境噪聲、鉛污染、被動吸煙和家長的言行;這些因素均對小兒身心發(fā)育有不利影響。
  總之,要消除對小兒生長發(fā)育的不利因素,發(fā)揮有利因素,促進小兒全面發(fā)展

 

 

 

   生活水平提高了,孩子們的營養(yǎng)也得到了保障,可令人不解的是,盡管一日三餐魚肉不斷,還是有不少寶寶出現(xiàn)了貧血癥狀,這又是為什么呢?

  專家提醒說,家長應(yīng)該從孩子的喂養(yǎng)方式方面找找原因,因為喂養(yǎng)方法不當(dāng),極有可能導(dǎo)致孩子貧血。


  營養(yǎng)不斷加強孩子咋還會貧血

  汪女士的寶寶剛剛?cè)龤q,由于媽媽精心喂養(yǎng),小家伙長得白白胖胖,可到醫(yī)院體檢時,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)寶寶有輕微的缺鐵性貧血,雖然癥狀較輕,無須用藥治療,但仍建議汪女士在寶寶飲食方面多加注意,以免因缺鐵性貧血,而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)智力發(fā)育異常和行為異常改變等一系列癥狀。

  汪女士聽了醫(yī)生的話覺得很委屈,因為她一直以來都非常注意孩子的營養(yǎng)搭配,牛奶、魚、蝦什么的,孩子從來都沒缺過??墒?,醫(yī)生卻從汪女士的話里了解到,寶寶幾乎沒怎么吃過牛肉、豬肉、動物肝臟、綠葉蔬菜類食物,而寶寶之所以貧血,原因就在于家長的日常喂養(yǎng)不太合理。

 

 

 

 

 
  寶寶貧血多因喂養(yǎng)不當(dāng)

  鄭州市婦幼保健院兒科病區(qū)主任、副主任醫(yī)師馬占敏分析說,如今臨床上發(fā)現(xiàn)患缺鐵性貧血的孩子挺多的,與以往物質(zhì)匱乏時孩子貧血不同,如今的孩子貧血,大多都不是營養(yǎng)跟不上引起的,而是由于家長的喂養(yǎng)方法不合理造成的,貧血的孩子大多癥狀較輕,只需食補即可糾正。

  一般來說,寶寶出生1~4個月后,會出現(xiàn)生理性的貧血期,原因在于嬰幼兒生長發(fā)育很快,對鐵的需求量很大,而寶寶出生時經(jīng)由母體而儲存的鐵,一般在出生3個月后消耗完,母乳或牛奶不能提供足夠?qū)殞毿枰蔫F,寶寶就很容易出現(xiàn)生理性貧血。

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來源:chenjiawen

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