1、蔥菇雞塊（雞肉＋芝麻）：

　　芝麻能滋補肝腎，養(yǎng)血生津，潤腸通便，烏發(fā)。但與雞肉同食會中毒，嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。

　　2、麻辣四季豆（大蒜＋大蔥）：

　　大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物，一起食用后易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

　　3、小蔥皮蛋拌豆腐（豆腐＋小蔥）：

　　這個大家應該都知道了吧！　

　　4、香蕉酸奶（香蕉＋酸奶）：

　　酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益!    

　　5、紅棗帶魚粥（紅棗＋魚＋蔥）：

　　紅棗性平，能滋補脾胃，益氣養(yǎng)血，與魚蔥同食會導致消化不良?！?/P>

　　6、五香茶葉蛋（茶葉＋雞蛋）：

　　濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使物質中的蛋白質變成不易消化的凝固物質，影響人體對蛋白質的吸收利用。

　　7、黃豆燉豬蹄（豬蹄＋黃豆）：

　　黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的礦物質合成螯合物而干擾或降低人體對這些元素的吸收。

　　8、青椒牛肝（牛肝＋含維C的食物）：

　　因為蔬果中的維生素C有很強的還原性，很容易被牛肝中的銅離子氧化，而失去生理活性。

　　9、蘿卜燉牛腩（胡蘿卜＋白蘿卜）：

　　胡蘿卜含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿卜的維生素C，使兩種蘿卜的營養(yǎng)價值都大為降低。

　　10、紅白蘿卜木耳湯（白蘿卜＋木耳）：

　　蘿卜性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安臟等功效。需注意蘿卜與木耳同食可能會得皮炎。   

　　11、田螺釀肉（豬肉＋田螺）：

　　豬肉酸冷寒膩，田螺大寒，二物同屬涼性，易傷腸胃，因此不宜同食。   

　　12、西紅柿燴平魚（西紅柿＋魚肉）：

　　西紅柿中的維生素C會對魚肉中的銅元素的析放產生抑制作用。

　　13、黑糯米雞（糯米＋雞）：

　　糯米的主要功能是溫補脾胃，所以一些脾胃虧虛，常常腹瀉的人吃了，能起到很好的治療效果。但與雞肉同食會引起身體不適。   

　　14、紅豆冬瓜鯽魚湯（鯽魚＋冬瓜）：

　　鯽魚性溫味甘，和胃補虛，消腫去毒，利水通乳，但若與冬瓜同食會使身體脫水。

　　15、紅黃沙拉（黃瓜＋西紅柿）：

　　西紅柿含大量維生素C，有增強機體抵抗力、防治壞血病、抗感染等作用。而黃瓜中含有維生素C分解酶，同食可使其中的維生素C遭到破壞。    

　　16、酸辣黃瓜拌涼粉（黃瓜＋辣椒）：

　　黃瓜含維生素C分解酶，會使辣椒中的維生素C遭到破壞，降低其營養(yǎng)價值。

　　17、菠菜豆腐羹（菠菜＋豆腐）：

　　豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質，而菠菜中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣，不能被人體吸收。

    我們常把孩子叫寶貝，那就真要像寶貝那樣珍愛他，保護他，力避發(fā)生各種意外。

    寶貝沒有“危險”的概念，周圍環(huán)境對他是那樣新奇而誘人。

他的身體迅速成長，急于學習，對周圍環(huán)境里的任何東西，他都想看看、摸摸、嘗嘗、玩玩……躍躍欲試。把寶貝放在玻璃罩內，裹在棉花團里，并不是愛護，這將剝奪他探尋和認識這個世界的自由和機會。

    然而，放縱和輕心也會遭致不幸。父母的責任是，既要引導寶貝認識世上的事物，學會生活和做事，又要保護他不受到傷害。

    這不僅需要慈愛之心，也需要科學之見。

一時輕心，成千古恨！

    寶貝的疾病，是可以預防和治療的，而意外卻常常造成突然死亡和留下終身殘疾。

1．不可讓寶貝自己在床上樂呵呵地跳躍嬉戲，父母卻忙于他事，可能就在忘記他的一剎那，寶貝從床上跌落下來……

2．不可讓寶貝獨自在陽臺上玩，可能寶貝會為了撲捉什么，爬上欄桿，張開小手，掌握不住平衡,從幾層樓上摔下去……

3．再沒有比粗心的母親更令人遺憾的了，夜晚，棉被蒙住了寶貝的頭，寶貝的哭叫和騷動居然沒有鬧醒過于疲倦的母親，以致悲劇發(fā)生了，幼小的寶貝被憋死在身旁……

    類似的教訓，生活中屢有發(fā)生，其實，大部分是可以預防的，因此父母一定要體察入微，照管精心！

把住水火關，避免寶貝被燙傷！

4．不要讓寶貝到廚房里去，正在烹飪燒煮的鍋，不要讓他接近。

5．鍋把要朝向爐后，因寶貝是最愿意抓鍋勺把柄的。

6．暖氣要圍起來，決不能讓寶貝單獨待在有火的房間里。

7．房間里的電線線路要完整無損，裸露的電線要及時修理。

8．開關要安裝高一些，插座也要安全，壞了要換新的，切不可將就。

9．大人抽煙的時候，要提防寶貝的突然“襲擊”，他會冷不防地去抓火頭，落下的煙灰也會燒傷他嬌嫩的臉和手。

10．不要抱著寶貝喝湯、飲茶，餐桌布不要吊在桌沿下，寶貝會用手去拉，上面的熱食、熱湯會被打翻，凡此種種，都會釀成燙傷。

11．不要讓2歲以下的寶貝單獨在浴盆里，哪怕是半分鐘也不行！不要在過深的澡盆中為寶貝洗澡，淋浴時還要避免水灌進耳朵引起中耳炎。

10．切不要讓寶貝在游泳池邊、湖邊、河邊、海邊爬行，在這些地方的每一秒鐘都應在大人的嚴密注視之下。

窒息是最嚴重的意外！

12．什么別針、發(fā)夾、釘子、玻璃球、硬幣等等，都是寶貝喜歡的玩意兒，而且動不動就往嘴里放，以致誤入咽喉、氣管和肺，招致大禍，一定不要讓寶貝隨意拿到手。

13．有的寶貝以上提到的東西送進了鼻子和耳朵里，所以一定要收藏好，絕不能做玩具。父母切記！玩具不能比嘴巴?。〖词故翘菈K、糖豆，也要讓寶貝好好吃，不能一邊吃一邊說話，或者一邊吃一邊玩，那樣有時也會嗆到氣管里去。

14．在餐桌上，大人不可只顧自己，有骨刺的食物，一定要剔好，泡飯的菜湯要注意清除骨片碎渣。

15．寶貝的衣褲要寬松簡單，多余的、過長的繩帶，可能是無知者的絞索。

16．寶貝有啃扣子的習慣，為寶貝用的紐袢疙瘩要扁而小，最好是中圓式扣袢，要常檢查是否釘牢。

17．不要讓寶貝玩塑料口袋、氣球和塑料床單，因為這些可能會捂住寶貝的嘴巴和鼻子，引起窒息。

18．要把刀、縫衣針等尖銳之物管理好，鏡子、玻璃物品也要拿開，以免寶貝發(fā)生割傷或刺傷。

 警惕危險的外傷！

    一般說，寶貝從低于自己身高的地方跌落，多無傷害；而從高于身長的地方墜落，常常是危險的。

19．陽臺上的欄桿要高，間隔要密，嚴禁寶貝攀登。更不能讓寶貝站在窗臺上！也不要讓寶貝獨自爬樓梯。

20．無論寶貝在床上、桌上、椅上，都要有人照顧。你可曾知道，當寶貝不會向前爬走的時候，卻會不自主地向后挪步。他既沒有懸空感，更不會調整平衡。他的叫聲不是在事故發(fā)生之前，而是在事故發(fā)生之后。

21．寶貝最好睡在自己的床上，既舒適又安全，周圍要有圍欄，他的床頭無需更多的點綴。

    照管寶貝的意義全在于預防，聽到叫聲再去營救，為時晚矣！

勿使良藥變劇毒！

    吃藥是千萬不可馬虎的，否則，良藥也可變劇毒。

22．家庭用藥要管好，最好裝在上鎖的小柜或固定的盒子里，以防寶貝誤食。

23．把藥物和食物分開存放，要有瓶、有蓋、有標簽。

24．內服藥和外用藥要分開，每種藥都要有明確的標簽，給寶貝服藥要遵醫(yī)囑，不可自以為是地濫用。

25．名稱和劑量不清楚的藥、過期變質的藥千萬不能再給寶貝吃，口服藥水要搖動、混勻。

26．要把毒物和容易造成污害的物品，如油漆、汽油、來蘇兒、硼酸水、清潔劑、染發(fā)劑等放到寶貝拿不到的地方。

27．寶貝有強烈的摹仿性，父母的一舉一動都要有“表率”作用。母親每天按時服用的避孕藥丸未放好，寶貝也想嘗嘗，結果誤服；父親常常泡上一壺茶，對著壺嘴品茗，寶貝居然也對著滾開的水壺如法喝下，引起嚴重的食道燙傷。

    在寶貝面前，可真是做者無意，看者有意??！

1.寶寶多汗，與溫度無關，特別是八睡后頭部出汗，使其頭顱不斷磨擦枕頭，時間久了可見枕禿圈。

2.哭鬧不止，夜驚，醒后哭鬧難入睡。

3.出牙延遲，牙齒參差不齊，上下牙不對縫，咬合不正、牙齒松動，易崩折，過早脫落。

4.精神煩躁，對周圍環(huán)境不感興趣，不如以往活潑。

5.前囪門閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合。

6.前額高突，形成方顱?；虺Ｓ写槔?，各個脅骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎。

7.缺鈣嚴重時肌肉肌腱均松弛，腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛可引起腸腔內積氣而形成腹醐彭大如蛙腹狀;脊柱的肌腱松弛可出現(xiàn)駝背。

8.一歲后缺鈣可使骨質軟化，站立日寸因身體重量使下肢彎曲，表現(xiàn)為“×”和“O”形腿，易發(fā)生骨折。

9.厭食、偏食也與缺鈣有關，人體鈣元素攝八不足，易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。

10.出現(xiàn)濕疹也與缺鈣有關，常見于頭頂、顏面、耳后，伴有哭鬧不安，枕后及背部多流汗。

     奧運女孩林妙可出席了《母愛中華》系列電視劇開播發(fā)布會并獻唱《世上只有媽媽好》

    2009年3月8日，北京，奧運女孩林妙可戴小白兔發(fā)卡乖巧可愛，出席了《母愛中華》系列電視劇開播發(fā)布會并獻唱《世上只有媽媽好》。

    林妙可乖巧的形象受到了影視圈的熱捧，并在熱播電視劇《春草》中飾演元元這一角色。

     吃飯是生活中的第一件大事。怎么可以吃出孩子的健康身體與文明習慣呢？下面推薦20種教育孩子健康與文明的吃飯方式，你和孩子都適用：

　　1.樂食　良好的餐前情緒，是兒童增加食欲的重要措施。吃飯時的情緒是否愉快，也是決定孩子是否樂食的關鍵；不要經常逼迫孩子吃飯或是吃飯時斥責小孩，否則會讓他覺得吃飯是一件討厭的事。

　　2.佳食　烹調技術要檢討：添加副食品后，要多變化樣式、口味，讓孩子每天對食物感到新奇，手藝不佳的媽媽，不妨多買一些幼兒食譜回家研究。

　　3.烹食　讓孩子參與制作過程：可以讓孩子自己涂果醬、加鹽巴，因為有參與感，而喜愛自己制作的食物。又如，餐前叫孩子幫著抹桌、端羹、拌佐料，或者介紹即將上桌的菜是其最喜愛者送的，營養(yǎng)和味道如何之類。

　　4.隔食　大人有時也會因為情緒、氣候而胃口不佳，如果偶爾孩子到了吃飯時間，仍不覺得餓，就別硬要求他吃。相對的，隔一段時間讓孩子再次嘗試：如果孩子對某一項食物感到討厭，可能只是暫時性不喜歡，可以試著隔一段時間再讓他吃吃看。

　　5.替食　學會替換原則：食物種類雖然不同，但是營養(yǎng)成分卻是可以替換，如果真的不喜歡某些食物，就試著找出可替換的食物。

    6.管食　要避免孩子單獨進餐，沒有家長的管教和指點，一般都會胡挑亂選，自己認為好吃的吃一點，其它的菜肴營養(yǎng)再豐富也不會問津；或者吃一點、玩一陣，有的干脆把飯菜倒掉一些而謊稱自己吃了。

　　7.雜食　雜食充分體現(xiàn)食物互補的原理，是孩子獲得各種營養(yǎng)素的保證?？上葟拿刻斐?0種、15種食物做起。

　　8.慢食　要教育孩子學會“一口飯嚼30次，一頓飯吃半個小時”的習慣，這種慢食方法有多重效應：健腦、減肥、美容、防癌。

　　9.素食　原意為“基本吃素”，而不是一點葷也不吃，這也是人類本原的孩子幼嫩消化系統(tǒng)結構所決定的進食原型。素食是防治文明病的核心措施。

　　10.早食　即三餐皆需早。對于孩子與大人來說，早餐早食是一天的“智力開關”；晚餐早食可預防十余種疾病。