飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要,還能為他們提供一部分礦物質(zhì)和微量元素,不管是碳酸飲料、營養(yǎng)保健型飲料,還是當(dāng)前許多家庭熱衷的純凈水和礦泉水,都不宜代替自來水作為人的主要飲用水。
近些年來,烤肉越來越受人喜愛,成為時下的流行食物。不過,人們在品嘗燒烤美味的時候,卻難免會為它的安全性擔(dān)心。研究表明,燒烤食品經(jīng)過高溫烤制很容易產(chǎn)生致癌物雜環(huán)胺和苯并芘。
曾被起訴苯含量超標(biāo),有致癌危險的可口可樂公司,再次遇到麻煩。據(jù)英國《每日郵報》報道,美國的健康團(tuán)體,公共利益科學(xué)中心(CSPI)近日聲稱:“可口可樂、百事可樂,以及其他食品中添加的焦糖色素含有兩種能夠?qū)е掳┌Y的化學(xué)物質(zhì),應(yīng)該被禁止?!?/p>
食物中毒的癥狀來勢兇猛,同吃一樣食物的人幾乎同時發(fā)病,因此往往是一家一戶發(fā)生;如在幼兒園或?qū)W校的食堂,就會集體得病,叫做“暴發(fā)性”的食物中毒了。
曾經(jīng)有過這樣的事,廚房里一天的蒸鍋水沒有倒掉,第二天早晨就用這蒸鍋水下米熬粥,孩子吃了后,嘴唇、指甲處變?nèi)烨嘧?,歡蹦亂跳的孩子變得無精打彩。原來,這是蒸鍋水造成的亞硝酸鹽中毒。
吃甲魚補(bǔ)身,是不少產(chǎn)婦生完寶寶后恢復(fù)體質(zhì)的食方。對此,有關(guān)營養(yǎng)專家表示,食用甲魚對產(chǎn)后恢復(fù)確實有非常好的效果,是產(chǎn)后恢復(fù)的"良藥"。
在市場乳制品貨架上擺放著琳瑯滿目的兒童牛奶,部分商家宣稱能開發(fā)兒童智力、促進(jìn)胃腸健康及補(bǔ)充鈣鐵鋅等功效,而記者發(fā)現(xiàn)市場中絕大多數(shù)相關(guān)產(chǎn)品均含有食品添加劑。
春天陽氣生發(fā),夏天驕陽似火,春夏之交,氣候由溫暖逐漸轉(zhuǎn)為火熱,人體也會發(fā)生一些變化,在季節(jié)轉(zhuǎn)換之時,飲食上需要注意些什么呢?
吃蔬菜人們最擔(dān)心的就是農(nóng)藥殘留污染。近期因日本核輻射問題,發(fā)現(xiàn)我國部分地區(qū)的菠菜受到微量輻射污染,又引發(fā)了新一波的食品安全問題。
最近,有部分地區(qū)抽檢的蔬菜里發(fā)現(xiàn)了放射性碘-131,如何安全的食用蔬菜成為人們普遍關(guān)心的問題。那么,我們在吃蔬菜的時候應(yīng)該注意些什么呢?
在某種意義上,貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌癥。這是因為,人體的遺傳物質(zhì)DNA的合成與修復(fù)需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素 C、維生素E等營養(yǎng)素,如果這些營養(yǎng)素不足,會導(dǎo)致DNA損傷無法修復(fù)。
很多小朋友都喜歡吃零食,尤其是一些膨化食品、牛肉干、魷魚絲、各色果脯和開心果等堅果。適量吃一點零食可以作為正常飲食之外的補(bǔ)充,但對此類“口味重”的零食,家長還應(yīng)加以控制,否則可能影響孩子的生長發(fā)育。
食物中毒的癥狀來勢兇猛,同吃一樣食物的人幾乎同時發(fā)病,因此往往是一家一戶發(fā)生;如在幼兒園或?qū)W校的食堂,就會集體得病,叫做“暴發(fā)性”的食物中毒了。
曾經(jīng)有過這樣的事,廚房里一天的蒸鍋水沒有倒掉,第二天早晨就用這蒸鍋水下米熬粥,孩子吃了后,嘴唇、指甲處變?nèi)烨嘧?,歡蹦亂跳的孩子變得無精打彩。
有種觀點認(rèn)為,我們的心智與身體是分隔開的兩個部分,這種看法可以說是人類科學(xué)中最狹隘的觀念之一。不信的話,你可以找一個解剖學(xué)家、一個心理學(xué)家和一個生物化學(xué)家,問問他們我們的心智是從哪里開始的。
近年來,以兒童為主要消費對象的食品如雨后春筍般涌現(xiàn),兒童正餐外的食品費用已成為家庭的重要開支項目之一,而且,兒童食品在孩子們膳食中的比例越來越大。
所謂的“食育”,也就是飲食行為教育,其基本目標(biāo)是通過食物、飲食及相關(guān)教育,讓孩子懂得各種食品有什么營養(yǎng),有哪些危害,從而能夠自覺地科學(xué)飲食,逐步形成良好的飲食習(xí)慣。
夏季,食品變壞的速度異乎尋常的快,這也給人們帶來了不大不小的煩惱,留著吧,食物已經(jīng)放了這么久,甚至已經(jīng)有點變味了;扔了吧,好大的一包,浪費東西實在可惜。
孩子是每個家庭的未來,孩子健康成長備受關(guān)注。上周末,搜狐母嬰頻道舉辦主題為“重塑嬰幼兒喂養(yǎng)安全感·行動與展望”2009兒童食品安全論壇,
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