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剛生產(chǎn)完，虛弱的身體要靠坐月子恢復(fù)元氣。但是月子期間的禁忌特別多，有什么方法可以兼顧兩方面呢？其實只要運用一點小方法，您也可以輕松坐好月子。

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從懷孕到生產(chǎn)，“身體吹氣球”的過程會讓身體的曲線和肌膚產(chǎn)生巨大變化。妊娠紋就是準媽媽最不愿看到的。雖然曲線變化，身體卻要完美依舊，這就需要準媽媽的努力。

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每個孕媽咪都會在懷孕期間獲得一次胸部重生的機會，在欣喜之余，千萬不能就此放松警惕，可是產(chǎn)后如果不保養(yǎng)得當?shù)脑?，不僅好不容易升上來的“cup”有變小和松弛、下垂的危險。

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妊娠紋大部分出現(xiàn)在下腹部、肚皮、臀部或胸部。據(jù)統(tǒng)計約70%～90%的孕婦在首次懷孕會出現(xiàn)妊娠紋。另外，妊娠紋與遺傳也有關(guān)系，如果母親留下了很深的妊娠紋，自己就一定要注意預(yù)防。

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